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有肾病的高血压日常饮食

男 | 60岁 2009-11-18 20:23:39 16人回复 来自

健康咨询描述: 听说花生,木耳,鱼,水果等对高血压有很大帮助.但是,对于有肾病的病患应该在日常的饮食中与一般的高血压患者有什么不同的注意点吗?现在,天气寒冷对于高血压人来说还应该注意什么?谢谢

想得到怎样的帮助:肾病高血压病人日常饮食

医生回复区

薛颖
薛颖 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 肺炎,上呼吸道感染,哮喘,胃炎,狂犬病,肝炎,艾滋 帮助网友:18590称赞:1
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2009-11-18 20:50:31 我要投诉

      病情分析:高血压与肾脏疾病都是在饮食上要求很严格的慢性疾病,有肾病的高血压日常饮食更应该特别注意保护肾功能,预防肾功能减退.
      指导意见:1.肾病高血压病人和普通高血压患者注意的饮食还是有不同之处.肾病高血压病人的日常饮食原则:(1)少食甜食(2)限制盐的摄入,饮食应以清淡为宜,少吃咸食.少吃味精,酱油,咸菜,番茄酱,酱菜等腌制品;(3)严格的限烟限酒.(4)减少动物内脏的摄入,因为动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化.(5)多吃含有优质蛋白质及维生素的食物如鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类及豆制品.多吃富含钾的蔬菜和水果,如番茄,芹菜,西葫芦,芹菜,蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子,苹果,梨,香蕉,柿子,猕猴桃,西瓜,菠萝等.
      2.天气寒冷,高血压的病人一定要注意做好各项保暖,如醒来时不要立刻离开被褥,并请家人将室内变暖和;用干布拭擦皮肤以防寒等.
      生活护理:
      需要患者的自我约束力来保证饮食的正确摄入,不要贪一时的嘴.此外还应保持良好的情绪,适度参加体育锻炼,控制体重在正常范围内,这些均有利于高血压肾病患者的康复.
      
      

绿色通道医生cd
绿色通道医生cd 其他 擅长: 内科 帮助网友:3144称赞:539
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2009-11-18 20:32:01 我要投诉

      病情分析:
      仅从上述资料来看,该患者是高血压肾病还是肾病合并高血压,我们不得而知,但高血压与肾脏疾病都是在饮食上要求很严格的慢性疾病.
      指导意见:
      1.少食甜食 甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化.2.限制盐的摄入 饮食应以清淡为宜,少吃咸食;吃盐过多,会使血管硬化和血压升高.世界卫生组织规定:每人每日摄盐量在6克以下.对于高血压患者,单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中,重度高血压患者,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用.3.严格的限烟限酒 有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心,脑,肾的损害.4.减少动物内脏的摄入 动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化.如肝,肾,脑,心等应少吃.5.多吃含有优质蛋白质及维生素的食物 如鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类及豆制品.6.在肾功能正常的前提下可多吃含钾的食物 钾在体内能缓冲钠的作用.食物有:黄豆,小豆,番茄,西葫芦,芹菜,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子,苹果,香蕉,梨,猕猴桃,柿子,菠萝,核桃,西瓜等.
      生活护理:
      建议合理膳食,要控制能量的摄入,限制脂肪的摄入.适量摄入蛋白质.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果.适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.适量运动.戒烟限酒.心理平衡.定期测量血压,1-2周应至少测量一次.
      

崔医生jlu
崔医生jlu 其他 帮助网友:211称赞:41
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2009-11-18 20:35:24 我要投诉

      病情分析:
      患者男60岁,肾病高血压,想知道与普通高血压患者饮食有什么不同,要注意饮食方面的哪些内容
      指导意见:
      少食甜食,也忌高盐饮食,以清淡为主..严格限制烟酒,减少动物内脏的摄入,以防胆固醇增高加速动脉硬化,使用优质蛋白,注意保护肾功能.
      生活护理:
      应严格限制过咸食物,控制每日食盐小于6克,尽量不吸烟喝酒
      
      以上是对“有肾病的高血压日常饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

qx456750
qx456750 其他 帮助网友:1431称赞:153
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2009-11-18 20:40:10 我要投诉

      病情分析:
      您好:
       肾性高血压的饮食主要以清淡为主,少吃咸的食物:过多吃盐会导致血管硬化和血压升高.
      指导意见:
       肾性高血压患者要特别注意低盐,在日常生活中,味精,酱油,芥末,咸菜,腌菜,酱菜,酱牛肉,烧鸡,零食,饮料,罐头等 当中都含有看不见的盐.
      生活护理:
      少吃动物脂肪,可以多吃优质蛋白和维生素的食物,少吃甜食,一定要戒烟戒酒……
      

askyanmei
askyanmei 其他 帮助网友:463称赞:79
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2009-11-18 20:41:35 我要投诉

      病情分析:
      一般高血压患者的饮食主要是避免摄入过多盐分,其它的要求比较少;而肾病患者除了有盐分的限制外,还有水分,蛋白质等的要求.
      指导意见:
      一,肾病患者饮食需要限制食盐摄入时的建议:
       (1)在购买和食用食品之前,要养成阅读上面标签的习惯.了解食物各种组分的含量和比例,有助于计算自己每日的摄入量,同时避免盐或防腐剂的含量过高.
       (2)尽量避免食用加工过的干酪,罐头包装的肉类,盐渍的食品或熏制的肉类.因为这些东西往往具有很高的含盐量.
      二,肾病患者饮食需要限制蛋白摄入时的建议:
       (1)根据自己的饮食习惯和专家的意见,制订一个既能减少蛋白摄入又能满足日常所需的个性化方案.
       (2)要充分了解蛋白的种类.一些人只知道蛋白就是指猪肉,牛肉,羊肉,鱼肉,鸡肉等动物蛋白,但却忽略了一些豆类,谷类和果蔬类等植物性蛋白的存在.
       (3)选择高质量的蛋白食品,例如:瘦肉,鸡肉,鱼肉和鸡蛋等
      三,肾病患者饮食需要限制水分摄入时的建议:
       (1)每天不要摄入超过48盎司的水分.这包括了在室温下呈液体状态的食物,例如:汤,果汁和雪糕等.
       (2)要记住,一些生吃的水分丰富水果和蔬菜也要算入液体的含量.这些水分含量高的水果蔬菜常见的有:葡萄,橙子,苹果,梨,芹菜和生菜等.
      生活护理:
      天气变冷后,人的血管遇冷收缩,所以为了防止血压波动较大,应尽量避免在寒冷时出门,例如不要清晨出门,可以选择在下午2,3点时出门等.
      

行医济世
行医济世 副主任医师 擅长: 肺癌、肺磨玻璃结节、纵隔肿瘤、纵隔囊肿、气胸、肺大 帮助网友:4521称赞:963
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2009-11-18 20:42:56 我要投诉

      病情分析:
      很多肾病如急性肾小球肾炎,慢性肾小球肾炎,肾衰竭, 急进型肾小球肾炎,肾病综合征等都会有高血压的并发症.饮食上应该注意以下这些:
      指导意见:
      1.严格限制钠盐的摄入,以减轻水肿和心脏负荷.急性期一般每天食盐的摄入量应低于3g.等血压下降后可由低盐改为普食.2.严格限制水和钾的摄入,尤其是尿量明显减少者.3.同时给予足量的热量和维生素如柑橘等.4.要是慢性肾小球肾炎的话应该低蛋白饮食并且低盐饮食4,要是肾病综合征的话应给与正常量的优质蛋白饮食并增加富含可溶性纤维的食物如燕麦,豆类等,以控制高脂血症;5,注意元素铁,钙等的补充,给与低盐饮食以减轻水肿
      生活护理:
      蛋白质的摄入量是增加还是限制得看是哪种肾病一定要注意,这一点不能一概而论,其他的都差不多就这些,希望我的回答能够帮到您并祝您身体健康!!!
      

askliuyang
askliuyang 其他 帮助网友:2499称赞:262
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2009-11-18 20:44:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,肾性高血压主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高.
      指导意见:
      注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      生活护理:
      饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等.每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸(酱)菜,腐乳,咸肉(蛋),腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃.每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等.
      
      以上是对“有肾病的高血压日常饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

askyitao
askyitao 其他 帮助网友:390称赞:51
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2009-11-18 20:47:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,饮食中的蛋白质被身体利用后,剩下无法被利用的尿素,尿酸等含氮废物,加上体内过多的钠,钾,磷等必须从肾脏排泄出去,当肾脏排泄废物的功能降到30%以下时称为「肾功能不全」,此时血液中含氮废物如尿素,尿酸等开始累积起来,但排尿量仍为正常;若肾功能继续恶化,血中尿素氮与肌酸酐值中度增高,夜尿,代谢性酸中毒,血钙过低,血磷过高,称「肾衰竭」;当肾功能降到10%以下时称「尿毒症」,会出现恶心,呕吐,全身疲倦,食欲降低等症状,严重的因肺积水或心衰竭而造成呼吸困难等,排尿量可能减少.
      当发现肾功能慢慢衰退时,除药物治疗外,医师通常建议病患减少蛋白质的摄取,以减轻肾脏负担,延缓变成末期肾病的时间;除了限制蛋白质外,医师还会依病情之不同,选择限制钠或磷或水份的饮食.
      指导意见:
      通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克,例如体重为50公斤,则每天蛋白质摄取应控制为30克.我们日常吃的食物中,或多或少含有蛋白质,其中肉类,蛋,奶类的蛋白质品质较好,人体利用率高,可用于修补或维持肌肉强壮,其它如豆类(绿豆,红豆,蚕豆,豌豆仁等),核果类(花生,瓜子,腰果等),面筋制品,五榖杂粮,面粉制品,地瓜,芋头,马铃薯,蔬菜,水果所含的蛋白质品质较差,会制造较多的废物;黄豆及黄豆制品虽属于植物性蛋白质,但其品质不亚于肉类,因此,目前专家学者亦建议限制蛋白质饮食不应将黄豆及其制品列于禁食范围.在蛋白质摄取量严格限制下,必须慎选蛋白质来源,才能充分被人体利用,建议至少每日允许量的2/3由品质好的蛋白质供应.
      生活护理:
      饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.
      在你有肾病的情况下可以吃但要注意量,可以少吃些.
      

cyt200887
cyt200887 医师 擅长: 妇科疾病,心血管疾病,心理疾病 帮助网友:1671称赞:238
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2009-11-18 20:48:27 我要投诉

      病情分析:
      其实有肾病的高血压患者在饮食上与一般高血压患者不同就在侧重注意防止肾病加重,共同点是都要禁忌对高血压有害的食物
      指导意见:
      在一般高血压禁忌的食物以外,伴有肾病的患者在水果蔬菜上还要注意禁食含草酸量较多的,如菠菜,竹笋,豆制品等.另外,对于在寒冷的冬天,因血管收缩,会使血压升高,加重肾病,而且感冒也会加重肾病.所以冬天一定要注意保暖.
      生活护理:
      平时保持乐观开朗的心态,饮食注重低盐,低脂肪,低蛋白.祝早日康复,健康幸福
      

klq521
klq521 其他 帮助网友:6497称赞:1181
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2009-11-18 20:49:34 我要投诉

      病情分析:
      合并有肾病的高血压通常在生活中需要注意的问题更多.
      指导意见:
      1,高血压的患者需要低盐低脂肪饮食,这个在肾病中也是应该注意的,防止水钠潴留加重患者心脏和肾脏负担.
      2,肾脏病的患者应该避免食用蛋白质含量比较高的食物,因为蛋白尿是加重肾脏衰竭很重要的因素,所以鸡蛋,鱼,瘦肉等应该减少摄入,但是不应该严格限制.另外花生含有的不饱和脂肪酸很高,不适合有肾病的患者食用.
      3,冬天高血压的患者更应该积极降压,因为秋冬季节是冠心病,心肌梗死个高发期.另外还应该注意肾脏的功能,因为高血压和肾病之间是相互加重的因素.
      生活护理:
      希望您在冬天无论是饮食还是药物都不要放松了警惕,这样才能有效地防止病情恶化.
      

askmengran
askmengran 其他 帮助网友:389称赞:58
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2009-11-18 20:56:47 我要投诉

      病情分析:
      你好:“对于有肾病的病患应该在日常的饮食中与一般的高血压患者有什么不同的注意点吗”一般情况下只要那些食物和药物没有肾损的副作用,就没有什么不同
      指导意见:
      1. 山楂粥
      【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克.
      【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米,砂糖煮粥.
      【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程.
      【功效】健脾胃,消食积,散淤血.适用于高血压,冠心病,心绞痛,高脂血症以及食积停滞,腹痛,腹泻,小儿乳食不消等.
      2. 桃仁粥
      【原料】桃仁10~15克粳米50~100克.
      【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥.
      【用法】每日1次,5~7天为一疗程.
      【功效】活血通经,祛痰止痛.适用于高血压,冠心病,心绞痛等.
      【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用.
      3. 胡萝卜粥
      【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量.
      【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可.
      【用法】早晚餐温热食.本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放.
      【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿.适用于高血压以及消化不良,久痢,夜盲症,小儿软骨病,营养不良等.
      4 玉米糕
      【原料】新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克.
      【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时.再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右.出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用.
      【功能】调中开胃,适用于高血压,咯血等症.
      5西米(猕猴桃)粥
      【原料】西米100克,猕猴桃200克,白糖100克.
      【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成.
      【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压,肝炎等病的中老年人.
      6藕藏花生
      【原料】大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干.
      【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食.
      【功能】补脾润肺,止血化痰,高血压,心血管病宜食.
      生活护理:
      高血压病人的饮食方法:
      1. 三餐
      饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等.
      2. 低盐
      每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸(酱)菜,腐乳,咸肉(蛋),腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃.
      3.高钾
      富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面".这类食物包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低.
      5.果蔬
      每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.
      6.补钙
      有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等.
      7.补铁
      研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆,木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血
      8.饮水
      天然矿泉水中含锂,锶,锌,硒,碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙,镁,铁,锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝.茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子.此外还含钾,钙,镁,锌,氟等微量元素.因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益.
      以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康.
      九.科学饮食控制血压平稳
      尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制. 合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素,低盐及低脂饮食,应多吃水果,蔬菜和谷物.
      首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐.
      其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.
      另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽,坚果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.
      

waynelee
waynelee 其他 擅长: 神经系统,消化系统 帮助网友:2186称赞:287
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2009-11-18 21:00:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,如果是肾性高血压的话,应该还以纠正病因治疗为主.
      指导意见:
      低盐低脂饮食,每日半斤牛奶多食蔬果以补充钙和钾,适当体育锻炼,减轻体重,使体重指数控制在二十五以内,也就是说体重除以身高的平方小于二十五,同时配合降压药物的治疗,戒烟限酒. 芹菜 石榴可以辅助降压.
      生活护理:
      注意劳逸结合,尽量少服用些对肾脏有损伤的药物.
      

满秋红
满秋红 护师 帮助网友:8172称赞:913
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2009-11-18 21:07:20 我要投诉

      病情分析:
      血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水为原则.
      指导意见:
      ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低.因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇饮食.总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右.提倡多吃粗粮,杂粮,新鲜蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,鱼,鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油,油腻食品及白糖,辛辣,浓茶,咖啡等. ②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压.临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱.
      生活护理:
      做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食.每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡,鸭100克,或鱼虾100克.其中鸡蛋每周4~5个即可).
      
      

冬虫夏草lyly
冬虫夏草lyly 其他 帮助网友:124称赞:18
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2009-11-18 21:32:26 我要投诉

      病情分析:
      慢性肾病患者均有不同程度的尿蛋白,所以在饮食上应当掌握“丢蛋白,限蛋白”原则,即适当限制高蛋白食物的摄入,合理调配饮食,做到均衡营养而不过量,这样才能减轻肾脏的负担,有利于肾脏的康复.高血压饮食限制钠盐的摄入
      饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜.
      高血压饮食宜少吃甜食,因为甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉硬化;宜少吃动物脂肪因为它可加速动脉硬化.如肝,脑,心等应少吃;宜戒烟少酒,有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风;宜多食含钾食物,因为钾在体内能缓冲纳的食物,所以可多吃水果,蔬菜,豆类或豆制品,海带,蛋类~ 等;宜多吃含优质蛋白和维生素的食物.如鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类等;宜食含钙多的食物
      指导意见:
      通过两者比较可知,两者在饮食上存在很多的一致性,首先您需要限制盐的摄入,避免吃咸的东西;其次您可以选择优质蛋白的摄入如 鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类等; 再就是忌烟酒等不良习惯.还有是少吃甜食和肉汤类,以免增加肾的负担.只要注意这些
      常见的饮食选择,对您的肾病和高血压都是有很大的帮助的.
      高血压是中风的危险因子,而冬天又是中风好发季节,建议患者要监测血压,以避免血压突然升高可能发生的中风状况,另外需要注意的是电子血压计量取的数值往往比水银血压计偏低.保证按时服用降压药.
      生活护理:
      1.注意休息;
      2.保证良好的生活习惯;
      3.参加适当的运动;
      4.按时服药,注意病情变化;
      5.保持好的心情很重要.
      

yilanglang
yilanglang 其他 帮助网友:444称赞:51
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2009-11-18 21:44:34 我要投诉

      病情分析:
      肾性高血压是继发性高血压中较为严重的一种,除了药物治疗外,饮食上还是需要注意的.
      指导意见:
      合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素,低盐以及低脂饮食,应该多吃水果,蔬菜和谷物.首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐.其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在短时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但是过量饮酒可加重高血压病.另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果.如香蕉中的钾可帮助降低血压,另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽,坚果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.还可以考虑芹菜煲红枣:每次可用芹菜200-400克,红枣50-100克,煲汤分次服用.用杭菊花10克,鲜河鱼1条(250--500克,去杂洗尽),加入洒,姜等调料一起煮汤食用,可用于肾病高血压型.
      生活护理:
      肾性高血压的护理和治疗都是非常重要的,正确的护理可以协助降压药物的使用,不仅增加治疗效果,还可以减轻药物的副作用,起到事半功倍的效果.护理不外乎饮食和运动,天气寒冷时建议多饮热水,其余没什么特别要注意的.
      

万虎
万虎 乐山老年病专科医院   医师 擅长: 胆囊炎,胆结石,胰腺炎,腹外疝 帮助网友:1323称赞:272
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2009-11-18 22:11:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!肾脏疾病的高血压通常就是要注意预防感染,凡是能够改善血流量的药物都要注意用量,因为肾上腺会分泌一种叫做肾素的激素,他的产生能加重血压,只要不让肾血流量减少就能很好的预防高血压疾病的产生!
      指导意见:
      高血压是临床常见的疾病之一,要是高血压并发会引起多系统的伤害,通常治疗是一个长期的过程,只有按时按量吃药并且食疗相结合,还是能够治愈的!
      生活护理:
      建议平时多喝水,在这个寒冬里,记着要保暖,多喝水,增加肾血流量!
      

疾病百科| 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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