健康咨询描述:
主要症状:
我的慢性胃炎一直在吃藥(胃蘇顆粒,胃仙U),但效果不怎麼好,經常感覺腰後部酸痛(腰部上面一點,),偶爾腹部兩側隱痛.(我長期坐辦公室工作,跟這個有關嗎?)
发病时间:4月發了一次,9月又復發至今
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 4月份那次吃了一段時間的藥,效果比較好.9月份復發到現在,,,
想得到怎样的帮助:請問該如何治療才好?謝謝!
病情分析:
慢性胃炎不会引起腰痛,根据你的情况考虑腰椎或腰肌劳损所致腰痛比较常见
腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些
指导意见:
腰椎引起建议先采用保守牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
慢性胃炎:
消除病因 祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒.注意饮食卫生,防止暴饮暴食.积极治疗口,鼻,咽部的慢性疾患.加强锻炼提高身体素质.在西药治疗不理想也可以采用中药调理
生活护理:
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)平时久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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