无论跑步下来还是身上穿多厚还是凉,平时吃些什么可以改善或说缓解

女 | 18岁 2009-11-21 16:18:28 2人回复来自邢台市

健康咨询描述：无论跑步下来还是身上穿多厚还是凉

曾经的治疗情况和效果：化验,检查结果:

想得到怎样的帮助：平时吃些什么可以改善或说缓解

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唐福琼主管护师擅长: 内科儿科,妇科,外科帮助网友：93129称赞：6727

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2009-11-21 16:23:58 我要投诉

      病情分析：
      这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.
      指导意见：
      注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.
      生活护理：
      建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

张建强医师擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不帮助网友：103918称赞：4161

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2009-11-21 16:26:08 我要投诉

      病情分析：
      你好!手脚冰凉考虑是先天体质,女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.
      指导意见：
      应该及时进补或治疗,冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.
      生活护理：
      怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要坚持锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.

2009-11-21 17:04 ask8573759a9 追问

嘿嘿!怎么进行食疗啊?