害羞怎么办脸红怎么办..

      病情分析：
      你好：我猜你的年龄应该是个不太大的朋友吧.
      首先要培养自尊心,相信自己,甚至经常鼓励自己.其次要培养胆识,平时上课学习多提问请教,多发言回答问题,回答错了也没有关系的.
      指导意见：
      再是多和老师同学交朋友,学习他人的长处,先和熟人多说话,然后碰到生人众人也就逐渐不害羞了.关键是坚持锻炼,这小问题完全可以解决的.
      生活护理：
      希望对你有所帮助,祝你健康
      
      

      病情分析：
      害羞而且脸红也是正常的
      指导意见：
      你要自己充满自信的,多让自己出去,接触的人多了,就会慢慢变好的
      生活护理：
      不要紧张,多和别人沟通交流,要对自己充满自信
      

      病情分析：
      害羞的表现
      害羞的人过多地约束自己的言行,不能充分表达自己的思想感情.一个人有点害羞心理是正常,只要不影响正常的交往就不过分.有些人的害羞是短时间的,比如未成年的孩子,他们在来到一个陌生环境时,总免不了“老实”或“安静”一会儿,待混熟以后,便会与其他人像老朋友一样相处了.很多青年女子,在异性面前总是显出几分害羞的样子,低头不语,偶尔说几句话也面带羞涩之色,很招人喜爱.那些在生人面前从不害羞的女子,有时反而让人接受不了.一些人在任何时间,任何场合都有害羞心理,他们不愿与人交往,不敢与人交往,这就属于不良的个性表现,需要加以克服和改变.
      指导意见：
      首先要培养自尊心,相信自己,甚至经常鼓励自己.其次要培养胆识,平时上课学习多提问请教,多发言回答问题,回答错了也没有关系的.再是多和老师同学交朋友,学习他人的长处,先和熟人多说话,然后碰到生人众人也就逐渐不害羞了.关键是坚持锻炼,这小问题完全可以解决的.
      生活护理：
      找出原因,对症下药
      
      1.未熟悉前,不让陌生人突然接近
      每个孩子个性都不一样,对于生性内向害羞,胆小,以及缺乏安全感的孩子来说,适应环境的能力较弱,有时看到陌生人时会害怕得大哭,所以在未熟悉前,尽量不让陌生人突然接近孩子,以免孩子受到惊吓而畏缩.
      
       2.增加孩子社交,交往的机会.
      现代家庭子女少,无形中也减少了孩子与同伴交往的机会,因此平时可带孩子到朋友家拜访,或是参加一些社会团体活动,为孩子拓展人际关系及社交天地,增加孩子的交往机会.
      
      3.及时给予孩子适当的引导
      当孩子有害羞,怕生情结时,父母应给孩子引导,使孩子有正确的观念,但避免勉强地要求孩子.反之,父母若未能及时给予引导,孩子可能会因为这次经验,而误以为逃避便能解决问题.
      
       4.先做好心理准备免除恐惧
       如果孩子害怕陌生人,父母不妨在客人上门前先为孩子做好心理准备,如有多少客人,都是些什么人,孩子应有的礼节等.父母也可先扮演客人角色,与孩子先进行模拟演练,降低孩子恐惧,怕生的心理.
      
      5.通过游戏了解孩子并建立自信心.
      拿孩子平时喜爱的布偶,陪孩子玩角色扮演的游戏,通过一些已经发生或还未发生的小故事玩一场布偶剧,以增加其交往经验,而父母也可以从游戏中了解孩子的心理,并建立其自信心.
      
      6.勿勉强及否定孩子
      有些孩子会因自身的沟通能力或社交技巧不佳,而以逃避的方式对外,如果孩子不愿在客人面前说话,切勿勉强,不要一口咬定“他就是这样害羞,见到客人总是别别扭扭”.父母的话孩子听了,会以为自己个性就是内向,害羞,而视怕生为理所当然.
      
      7.适时给予孩子打气,鼓励
      不论孩子的表现如何,父母的态度是很重要的.如果孩子有怕生,害羞的情况时,父母切勿当场给予难堪和指责,事后也要不时为孩子打气,找出孩子怕生,害羞的潜在原因,并耐心教导他打开心房.如果孩子有好的表现时,别忘了给予他适时的鼓励和赞美,建立其自信心.
      
      8.通过童话故事书启发孩子
      三岁左右的孩子已听得懂故事,妈妈可以通过故事书内容,开启孩子的心扉.如害羞的鸭子和没有自信心的天鹅,如何勇敢地踏出第一步,结果变成美丽又受欢迎的成员.以富趣味的教育性对话说给孩子听,让他踏出害羞,怕生情结.
      
      耐心教育打开心房
      
      大人不要要求孩子去做做不到的事,当孩子产生挫折,退缩时,给予正确引导.做到了,给予鼓励及赞美,加强其自信心.
      
      带孩子参与社交活动时,尽量避免让孩子一开始时,接触态度不佳或讲话很大声的长辈,以免孩子吓到,更加退缩.
      
      引导孩子与其他小朋友交往,刚开始大人可随时守在一旁,待孩子大开心房,融入活动时再离开.
      
      
      以上是对“害羞怎么办脸红怎么办..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！