健康咨询描述: 老上火 失眠 月经不正常 脸色发黄
想得到怎样的帮助:老上火 失眠 月经不正常 脸色发黄该怎么调理
病情分析:
你是内火过旺,引起的.特别会引起失眠,月经不正常 等,歇息不好,气色也不好的 .
指导意见:
皮肤黄有其根源.有些是因为不良的生活习惯造成的,有些可能是器质性问题.据临床研究,80%皮肤问题都与肝,脾,肾功能失调有关.肝直接影响血脉, 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光.脾主消化,吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响.皮肤发黄,长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑,黄.因而,你应经诊断后根据自身病因对症下药,调理内分泌,这才是改善皮肤的关键.
生活护理:
介绍几种秘方不妨试一试:冬瓜子仁15g,橘皮6g,桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑. 还有,用中药白果,草果各二两,加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用~月,皮肤将会变得白嫩.
凭这就能确定是肝火吗?如果确认是肝火的话,可用滋水清肝饮加减.方药如下:
生地18克(剂量均以克为单位)山茱萸10 山药15 牡丹皮12 茯苓10 泽泻10 炒柴胡10炒栀12 白芍12 麦冬15 甘草6*10剂 内服.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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