健康咨询描述:
主要症状:长期便秘,失眠,腿风湿痛,记忆力减退
发病时间:
化验检查结果:
想得到怎样的帮助:长期便秘,失眠,腿风湿痛,记忆力减退
病情分析:
你长期便秘,失眠,腿风湿痛,记忆力减退,属于中医肝肾亏虚的症候,肝主疏泄,肾司二便,肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚所以会出现上述症状
指导意见:
建议你服用何首乌15克,川断20克,独活15克,麻子仁20克,黑芝麻15克,柏子仁15克,牛膝10克,桑寄生15克,五副水煎服.杜仲茶是一种保健品,一般药店就有卖,治疗意义不大
生活护理:
不要使用辛辣发物,注意休息,腿部注意保暖建议戴护膝
病情分析:
你好!杜仲茶功效:补肝肾,强肋骨,降血压,降低血脂等.
指导意见:
此产品对你来说是不太对症的,建议你应用中药进行治疗观察为宜.一般效果可以的,具体用药建议到医院中医科进行辨证论治为宜
生活护理:
并注意低盐低脂饮食,积极补充营养及维生素,注意劳逸结合
病情分析:
杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶,经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品,品味微苦而回甜上口,常饮有益健康,睡前喝一杯特好,无任何副作用,保健价值极高,饮用方便.
杜仲茶具有补血和强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背疼很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起喝.
杜仲茶的特点:
1,无污染,天然,绿色,纯正;
2,不含茶碱,无咖啡因,易吸收,利健康.
3,含有丰富的蛋白质,氨基酸.
4,色泽橙黄透明,口感味微苦而回甜上口.
指导意见:
杜仲茶的具体功效:
1,降血脂,减血压
日本大学药学部教授,高桥周七的试验证明,杜仲茶的有效成份松脂醇二葡萄糖甙,桃叶珊瑚甙等均有明显的中枢神经降压作用,能有效清除人体血管内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,软化心脑血管,减少血液流动阻力,增强循环动力,从根本上双向调节人体血压,血脂;且降压持久无副作用.美国哈佛大学教授胡秀英博士指出:“杜仲茶是世界上最好的天然降压药物,有其它一切降压药不能相比的优点”.
2,益肝,补肾
能有效降低肝组织过氧化脂质,增加肝脏细胞活性,恢复肝脏功以,对酒精肝,肝损伤有效.对肾虚,腰膝酸痛,周身无力亦功效明显.
3,强肾,壮阳
有兴奋垂体,肾上腺皮质系统,持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙),因此,对阳痿,遗精及肾气不足有效.同时桃叶珊瑚甙具有利尿,通便,增强肠道蠕动作用,对便秘有效.
4,驻颜,养发
可延缓胶原蛋白(制造真皮细胞,保持肌肤弹性的重要无素)的衰老并加速其新陈代谢,提高合成能力,促进细胞活性化,从而推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽;并具有一定的养护发作用.
5,增强机体免疫力
其有效成份能增强巨噬细胞的吞噬功能,对细胞免疫显示双向调节功能;能有效的清除体内的自由基,促进新成代谢,增强生命活力.
6,可以收到不需要节食而减肥,不增加运动量而苗条的效果
有协助降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪及含量,促进胶原蛋白的新陈代谢,加快其蛋白质的合成,消耗体内能源(脂肪),从而减少积蓄在体内的中性脂肪,达到自然而不易反弹的减肥效果.
7,促进舒适睡眠
不含咖啡因的杜仲茶,能使身心功能稳定,故常饮能促进安稳的睡眠.
8,安妊胎
杜仲茶对孕妇可以起到保胎功效.
杜仲茶是安全健康食品,没有上瘾等副作用.由于其有效和经过实验证明的医学疗效,所以它适合各阶层人士长时间饮用以达到强身保健的效果.
饮用方法:
把2-3克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品.夏天请冷却后饮用.需要快睡时,请加大饮品浓度.
友情提示:
1,用沸水冲开5分钟后凉凉饮用,第一泡一定要用刚烧开的水冲泡,这样才能使杜仲茶内的有用成分有效释放;
2,饭前半小时,饭后1小时后再饮用,注意要空腹饮用,尤其是睡前喝一杯浓杜仲茶效果更好,但是注意睡前不要喝太多,以不起夜为好.
3,有一定的体育运动能更好的有助于你的健康减肥,体育运动结合喝杜仲茶见效更快!
4,保持一日三餐良好规律,不要刻意节食,否则效果更差,饮用杜仲茶不需忌口.
5,由于杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,这是在清除体内垃圾,如有此现象出现请减少用量,待适应一段时间后再恢复正常用量量.
6,杜仲茶的成分与一般茶叶不同,不含咖啡因,故常饮也不致失眠,更没有上瘾等副作用,冷饮或冰镇口味更佳.
7,杜仲茶和一般茶叶不同所以泡出来没别的茶叶那么好看,根据制作方法不同有的显墨绿色有的黄色有的红褐色,我父亲制作的杜仲茶是呈墨绿色接近黑色.
生活护理:
以下几个方法可有效改善睡眠: 睡前饮一杯热牛奶.或者蜂蜜水.
中老年人如何自我保养?
冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚.
另外,吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟,对调整时差有帮助.
一般的银耳莲子汤也有安神的效果.
在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠.
1,猪心1个,三七,蜂蜜各30克.将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜.吃肉饮汤.
2,麦仁30克,大枣15枚,甘草15克.小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗.每晚睡前顿服.
3,山楂核30克.炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂.主治心悸,失眠.(胃酸过多者忌用)
4,鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚.先将枸杞,红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次.主治失眠,健忘.
5,酸枣仁粉10克,绿茶15克.清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水.晚上睡前冲服酸枣仁粉10克.凡高血压,心动过速,习惯性便秘及哺乳期妇女慎用.
6,龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克,洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳.
7,干龙眼肉,芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量.将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子,龙眼肉,芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂.
8,将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上.
9,茯神15克,生鸡蛋黄1个.茯神加一杯半水,煎成一杯.稍凉加入鸡蛋,搅匀.睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠.
10,丹参,远志,石菖蒲,硫黄各20克.共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次.
11,党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤,龙齿各30克.晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂.
12,党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂,麦冬各12克.共研细末,过筛.每次服3-5克,睡前半小时白开水送服.
13,枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克.和匀,分成5份.每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮.或日饮3次,但每次不少于500毫升.
14,五味子30克.水煎,睡前服.主治失眠,周身乏力.
15,鲜丹参16克,鲜酸枣根30克.水煎,日服2次.主治失眠,健忘,夜多怪梦.
以上是对“血压不高能喝杜仲茶吗?上哪能买到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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