血压高血液黏怎么办
健康咨询描述：
全部症状身体没劲 说话不清楚:血压高
发病原因:前几天 天气冷 生气
曾经的治疗情况和效果： 血液黏 打针吃药
想得到怎样的帮助：以后应怎样注意 吃什么好
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医生回复区
病情分析：
现在高血压人群越来越多,年龄也越来越年轻化,除了个别人属于家族遗传外,大多数人都是因为平时饮食不当惹的祸.
指导意见：
适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.
生活护理：
蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）
病情分析：
建议可在早晨空腹时,到医院去抽约2毫升血进行一下化验检查,看看血脂是否高.
指导意见：
另外如果要防止血脂高,建议尽量少吃动物内脏,鸡鸭的皮,高动物脂肪的食品和油炸或过于油腻的食物,
生活护理：
同时要注意多活动多锻炼.
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