腰痛眼睑轻度浮肿体乏

      病情分析：
      尿比重大于=1.030,正常的波动范围,注意复查.
      指导意见：
      需要进一步观察治疗,不排除有肾病的可能性.
      生活护理：
      需要进一步观察治疗,不排除有肾病的可能性.注意定期复查.
      

      病情分析：
      北京妇产医院冯迟医生介绍,女性在月经来潮期间,肌体多少会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动,烦躁,焦虑等.同时因月经期失血,使体内的铁元素丢失较多.所以,女性月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,在饮食方面也有很多禁忌.
      月经期间忌生冷,忌辛辣都是为了减少这类食物对脾胃的刺激.同时这一时期的饮食应格外注意荤素搭配,防止铁的流失.妇女月经期一般每次失血约为30~50毫升,每毫升含铁0.5毫克,也就是说每次月经要损失铁15~50毫克.因此,月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的.
      同时,妇女还应该在这时候注意,一些影响性功能的食物也应该少吃,如菱角,茭白,冬瓜,芥蓝,蕨菜,兔肉,黑木耳,大麻仁等.
      症状如果不是在月经期间,那希望你到医院检查一下肾脾的健康度
      指导意见：
      中医：影响生理功能的食物尽量不吃
      武警北京第三医院王志明医生说,经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害.
      中医认为,血得热则行,得寒则滞.因此一些生冷或者辛辣等有刺激性的食物应少食或不食,但是新鲜的水果还是可以适量地吃一些,这样还能补充身体对维生素的需求.另外就是,一些影响女性生理功能的食物,最好不食,原因就在于如果过多地食用了它们,很容易引起妇女内分泌的不畅,引起痛经等.
      中西医共同建议：
      1.在冬季,女性可以在经期适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉,鸡肉,桂圆,枸杞子等.
      2.月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲多数不佳.为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜.
      3.荤素搭配,防止缺铁.月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝,血,瘦肉,蛋黄等食物.
      1,气血虚弱：久病体虚,过于疲劳,可能导致女性气血不足而产生月经失调.例如：月经提前,经量多；月经延后,经量少；或甚至有不来月经的情况发生.
      2,肝气郁滞：如果女性平时性情急躁,忧郁,容易导致肝气郁结,气血阻滞,而发生月经延后,经痛或不来月经的现象.
      3,瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后,经量少,经痛或不来月经,日久还可能导致崩漏.
      4,血热：如果爱吃辛辣的食物,或者肝火旺,热迫血行,则可能引起月经提前,经量多,或者崩漏.
      5,肾气亏虚：先天不足,肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形.
      所以,对于月经不顺的女性,中医师首先要找出原因,才能针对体质进行调理.
      祛病妙法：避免晚餐过量进食,以及酒精的摄入,否则这些都会严重影响你的休息和睡眠.有意识地早睡一个小时,也就是延长一小时的睡眠,也许灾难就不会发生了.如果这些都不奏效,你还是一觉醒来觉得无法动弹,试着有节奏地轻击自己的下腹部,并口服50至100毫克的维他命B6药片,这些手段可以帮助你恢复能量和精神.
      除此之外,为了避免PMS的这种病症再次发作,你不妨试试平日养成“少食多餐”的饮食习惯,多吃些碳酸盐含量较高,单糖含量较低的食物（例如既营养又美味的全麦面包加花生酱）,以保证你血糖的稳定和精力的旺盛.
      4.经前紧张症有的人在来月经前7—14天,就有预感,如头痛,头晕,失眠；乳房胀痛,甚至不敢碰；情绪不稳定,容易激动,烦燥或忧虑抑郁；眼皮,手,腿等处出现浮肿,当月经来潮后,这些现象很快消失.医学上把每次月经前都有这种现象出现,称为“经前期紧张综合征”.一般它不会引起严重后果,对身体健康影响不大,只要注意调理,症状会有所减轻或好转.产生“经前期紧张综合征”的原因目前还不太清楚,多数人认为和自主神经(植物神经)系统功能失调,雌性激素代谢紊乱,水盐代谢紊乱有关系.
      生活护理：
      女性经期别吃这些东西
      1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨,香蕉,荸荠,石耳,石花,地耳.这些食物大多有清热解毒,滋阴降火的功效,
      在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状.
      2.辛辣类：如肉桂,花椒,丁香,胡椒等.这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好.可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经,经血过多等症.
      3.影响性功能的食品：菱角,茭白,冬瓜,芥蓝,蕨菜,兔肉,黑木耳,大麻仁.
      有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围,如果药物也不能起到任何作用,就必须尽快找医生检查,让医生了解你痛经的严重程度非常重要,医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查.
      4.女人在经期可以饮酒吗?医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g,酒精还不至于对此产生什么影响.
      另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度,下意识地想令身体暖和一些的缘故.所以这一时期,喝葡萄酒1-2杯是合适的量,不能再多.
      既生为女人,在经期期间,无论怎样喜欢喝酒,还是应该切实地保护自己.
      5.吃油炸食品
      油炸食品也是经欺女性的一大禁忌.因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感.此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌,痤疮,毛囊炎,还有黑眼圈.另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积.