4岁孩子玩电脑怎样给他保护眼睛..

      病情分析：
      休息眼睛,最有效的方法就是看5米以外的东西.在学校时,应到教室外活动10分钟；在家,则应到阳台或窗前向外眺望10分钟.
      指导意见：
      眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米.屏幕应放在略低于视平线的位置.将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平,以眼睛感到舒适为准.要经常擦拭屏幕.屏幕过脏会使图像模糊,造成眼睛疲劳.
      生活护理：
      电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成.因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜,白菜,豆芽,豆腐,红枣,橘子以及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质.
      

      病情分析：
      电脑本身对眼睛伤害很大
      指导意见：
      最根本的预防方法就是减少他玩电脑的时间,合理的利用电脑,实在不行可以给他戴防辐射眼镜.
      生活护理：
      这么小的孩子最好不让玩