健康咨询描述:
,晚上起来,走路时,脚底板就痛,现在做一会儿,起来走路也有痛感.化验尿酸正常,不像痛风.
每天做卧腹撑40下左右,是否在做的时候,脚尖的支撑有问题,会造成右脚底板痛.(左脚为什么不痛)
想得到怎样的帮助:请大夫帮忙分析一下......
病情分析:
你好,这种情况可以是由于你做俯卧撑的情况引起的劳损的情况.还有筋膜炎的疾病引起的.两脚用力的情况是不同的.不过这个年龄不排除有其他的情况,如关节退行性变的情况,还有的是有腰椎疾病的情况也是可以引起的.
指导意见:
对于这种情况一般的情况是需要拍片检查一下.根据具体的情况来进行具体的治疗,外用药物,理疗,按摩等治疗方法可以有效的缓解症状.先不要做俯卧撑的运动了.
生活护理:
需要注意一下适当活动,不要劳累.不要长时间一个姿势等.
病情分析:
一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可以,
指导意见:
也可以用醋酸氢化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙 进行局部封闭治疗,有较好疗效.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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