电脑辐射斑

      病情分析：
      朋友你好,你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.还可考虑去医院激光去斑的.
      生活护理：
      

      1.去斑：
      （1）自制去斑洗面奶（面膜）：黑枣2-3颗（干的）,白果6-7颗（不去皮）,苹果半个（切成1厘米左右的小块）,淘米水小半盆.将原料放进掏米水,泡20-30分钟,之后早晚用于洗脸,也可以用面膜纸浸泡溶液然后敷在面部.
      注意事项：原料不可浸泡时间太常,做好的溶液要先涂在手腕内侧做过敏试验.
      （2）食补：首先我门要准备好红小豆,红小豆富含植物皂素等,能利水消肿,解毒排脓,清热祛湿,通利血脉,绿豆,绿豆性甘味凉,有清热解毒,利尿消肿,去面斑等功效.白糖及百合,百合可是好东西,它富含秋水碱等多种生物碱和营养物质,能清心安神,润养肺经,可以养肤,润肤,美肤.其中绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用.先将百合像蒜一样掰开用清水浸泡洗净,用小刀将根部去除,然后依次把绿豆,红豆倒入锅中用清水洗净,注意洗的过程中要搅动豆子,把豆子彻底洗净,将水倒掉后再接好适量清水反复清洗.然后把豆子倒入准备好的锅中就可以开火煮了,这时一定记得要用大火,提示您待水沸腾后把火拧小倒入洗净的百合,搅匀后大约再煮十五分钟,中间不时的搅动一下,以免糊锅,十五分钟后就可以出锅了,喜欢吃甜的朋友还可以放一些糖.
      2.常上电脑：
      （1）单位里要一个小时尽可能离开电脑10分钟,如果没有条件,一定要注意花点血本换个液晶屏.
      （2）在家里,最好带着面膜纸上网（面膜水的成分上面有讲）.没事的时候用吃完的茄子皮擦在脸上,这也能美白去斑.
      3.防晒霜的功效：就我个人经验而言,不敢恭维.最好还是当它没用,彻底用上述方法来的有效.
      以上是对“电脑辐射斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期面对电脑,电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑.
       第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘.
      第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离.比如使用美白保湿隔离霜,防护乳.另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底.
      第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏.半天工作下来,一定要洗脸,洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松；下班后要及时洗澡.
      第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干.身边放一瓶水剂产品,如滋养液,柔(爽)肤水,精华素等,经常给脸补补水.在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜.
      第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱.多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢.
      第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿.这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔.最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息,饮食.不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的.
      第七招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用.
      

      病情分析：
      脸上祛除电脑斑的问题
      指导意见：
      1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
      2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
      3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
      4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
      5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.
      6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
      生活护理：
      以后要注意不要经常在电脑旁,如果实在需要,那就采取防辐射的措施