健康咨询描述:
我每天都会觉得很疲劳,一开始怀疑是睡眠不足引起的,于是就想早上多睡会,但是没有效果,睡到10点以后起床,下午没多久还是会累,累的症状是会打哈欠,腿酸。每天起床后,在电脑前面待上一段时间就会感觉到疲劳。尤其如果玩需要注意力比较集中的3D游戏,连续一个小时后疲劳的症状会很明显。
最近一段时间坚持早起,每天六点半起床,如此一来腿酸的现象稍微好了些,但是如果睡觉时间一长,即在六点到七点醒来以后还不起床,腿部就会开始酸,是一种很难受的感觉,与肌肉无氧运动后的酸不一样。之前怀疑过是肝功能有问题,但检查后无果,医生说一切正常。后又检查过尿常规,也没有不好的地方,检查前列腺也没有结果,所以现在很困惑。
另外,最近连续早起快一个月后,因为大学生活作息时间的问题,每晚快12点睡觉,导致睡眠时间不是很充分,最近头会很疼,一般头疼开始于下午。记得小时候如果头疼睡一觉就好,但现在睡上一个多小时起来头还是疼。之前暑假期间,因为实习的压力大,工作时间长,人比较疲劳,也曾有过一段时间的头疼。自己很担心是不是脑袋里有什么问题?父亲有高血压病史,但我从小到大的检查医生都说血压测量结果很好。有过怀疑自己贫血,因为有时候中午的课上到12点半后自己就会开始头疼,但是自己平时吃的也比较好,应该没有贫血的因素。实在不知道是怎么回事。
本人20岁,男性,大学生。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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