甲流真的很可怕吗

      病情分析：
      你好,这个一般多见于普通感冒的情况,
      指导意见：
      注意多喝水清淡饮食,避免劳累,注意上呼吸道感染俗称感冒,百分之九十以上是由病毒引起,发烧持续起伏一至七天,其它症状如咳嗽,流鼻涕,鼻塞,大多在一至二周内逐渐痊愈.当地医生指导下进行对症治疗即可,另外如果有严重反复的高烧,或者是有肺炎的一些症状,就需要及时的就医检查,警惕甲流的问题,明确诊断后进行治疗
      
      

      病情分析：
      不一定是甲流啊.但是一样要治疗和预防.
      指导意见：
      1,多穿衣服给身体保暖.
      2,用3—5片生姜加一勺红糖加水煮15分钟,乘热喝下,一天可以喝2—3次.
      3,用桶温水泡脚,最好用一小把艾叶,加水煮10—15分钟后泡脚,或取四分之一的清艾条将外皮去掉,将里面的艾绒撒碎,放入桶中,倒入开水,泡上十几分钟后再加水泡脚,一定要泡到全身冒汗,不容易出汗的人可以在泡脚时喝温开水,同时做耳朵的按摩,梳头就容易出汗了.
      4,流清水鼻涕多的人,同样可以取3—5片生姜加6—8瓣大蒜加水煮15分钟后,倒入杯中,先熏鼻,然后再喝下,再多喝温开水,止清水鼻涕效果不错.
      5,只要是感冒了,一天要喝6—8杯温开水,多上厕所排尿,能明显的减轻感冒的症状.
      6,要吃温热的食物,吃红烧羊肉多放些辣椒或吃辣的羊肉火锅对治疗受凉感冒效果很好,可以连吃两天,再多喝水,就能去除身体的寒湿也不会上火.
      7,保证充足的睡眠,尽量早睡,多睡,睡觉时多盖被子,让身体微微出汗,效果更好.
      生活护理：
      除了注意保暖,加强体育锻炼,避免到人多的场所,多吃新鲜果蔬外 ,还可适当补充ＶＣ(维生素Ｃ)制剂 ,以提高自身抗病能力.
      
      据介绍 ,ＶＣ可以帮助维持皮肤粘膜的完整性 ,构成抵御感染的屏障 ,高剂量的ＶＣ( 1000毫克 /日)更可以有效增强白细胞活力 ,促进免疫系统抗击细菌和病毒的能力 ,从而减少感冒的发生.感冒患者服用高剂量的ＶＣ ,有助于免疫系统消灭感冒病毒 ,减轻感冒症状 ,缩短病程.据国外专家对相关研究报道进行综合分析 ,21个对照组共 6600人次服用ＶＣ防治感冒的结果显示 ：每天服用ＶＣ1000毫克 ,感冒发病率降低 9 % ,处于精神与体力压力较重状态下的人群 ,效果更明显 ,预防感冒平均有效率达 50% ;感冒患者每天服用ＶＣ1000毫克 ,感冒病程与严重度平均减少 23%.
      Health
      服用高剂量ＶＣ会不会有副作用 ?专家们答复 ,在正常饮食之外 ,成人每天补充ＶＣ1000毫克 ,儿童每天补充 500毫克是很安全的 ,多余的ＶＣ会随尿液排出 ,不会在体内造成积蓄.