两腿外侧发酸疼痛，是怎末回事？..

      病情分析：
      应该是坐骨神经痛 了吧~
      你好,坐骨神经是支配下肢的主要神经干.坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛.
      本病分为原发性和继发性两大类.
      原发性坐骨神经痛（坐骨神经炎）原因不明,临床比较少见.
      继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性坐骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干.根性多见,病因以椎间盘突出最常见,其他病因有椎管内肿瘤,椎体转移病,腰椎结核,腰椎管狭窄等；干性可由骶髂关节炎,盆腔内肿瘤,妊娠子宫压迫,髋关节炎,臀部外伤,糖尿病等所致.
      指导意见：
      应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病.
      生活护理：
      辅助治疗
      疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药.
      每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜.
      饮食调养
      可常吃以下食物：
      1,川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用.
      2,桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用.
      3,老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用.
      
      

      病情分析：
      两腿外侧疼痛可有原因有1.骨头,关节病变如老年的骨质疏松2,肌肉拉伤3神经病变如股外侧神经炎,腰椎病变压迫神经根等.
      指导意见：
      建议你服用营养神经的药物维生素B1,B12,补充钙.