关于血压问题

      病情分析：
      多种因素都可以引起血压升高.心脏泵血能力加强（如心脏收缩力增加等）,使每秒钟泵出血液增加.另一种因素是大动脉失去了正常弹性,变得僵硬,当心脏泵出血液时,不能有效扩张,因此,每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间,导致压力升高.这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因.由于神经和血液中激素的刺激,全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高.可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加.这常见于肾脏疾病时,肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分,体内血容量增加,导致血压增高.
      相反,如果心脏泵血能力受限,血管扩张或过多的体液丢失,都可导致血压下降.这些因素主要是通过肾脏功能和自主神经系统（神经系统中自动地调节身体许多功能的部分）的变化来调控.
      血压增高和降低：
      自然情况下,人的一生中,血压是变化的,婴儿和儿童的血压比成人低.活动对血压也有影响,运动时,血压较高,而休息时血压较低.在每一天中,血压也不一样,早晨血压最高而睡眠时血压最低.
      在躯体对外来威胁的反应(战斗或退却反应)中,交感神经系统（自主神经系统的一部分）可以暂时使血压升高.交感神经系统能增加心脏收缩的频率和力量,也能使全身大多数动脉收缩,但对有些特定区域的动脉有扩张效应,如骨骼肌,需要增加血液供应.另外,交感神经系统还能减少肾脏排出钠盐和水分,以增加血容量.交感神经系统还能释放肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素能刺激心脏和血管.
      肾脏对血压的控制通过几个途径来实现.如果血压升高,肾脏将增加对钠盐和水分的排出,从而降低血容量使血压恢复到正常.相反,如果血压降低,肾脏将减少对钠盐和水分的排出,从而增加血容量使血压回升到正常水平.肾脏也通过分泌一种称为肾素的酶来升高血压；肾素触发产生一种称为血管紧张素的激素,血管紧张素又触发释放一种称为醛固酮的激素,醛固酮可导致体内水和钠盐潴留.
      指导意见：
      由于肾脏在血压的控制中有重要作用,许多肾脏疾病和异常都可以导致高血压.如供应一侧肾的动脉狭窄（肾动脉狭窄）可以引起高血压.一侧或双侧肾脏的各种类型炎性病变或损伤也能导致高血压.
      生活护理：
      任何原因引起的血压升高都将启动代偿机制进行调控,以期使血压回复正常.因此当心脏泵血的增加使血压升高时,引起血管的扩张和肾脏排出钠盐和水分增加,使血压降低.然而,动脉粥样硬化使动脉壁硬化,从而妨碍通过血管扩张来使血压回复到正常,动脉粥样硬化对肾脏的损害也使肾脏排出钠盐和水分的能力下降,这些因素都导致血压升高.
      
      

      病情分析：
      血压突然升高的原因很多,主要有情绪变化,季节变化,服用药物等都可引起血压升高.高血压是指收缩压或舒张压升高的一组临床症侯群.血压的升高与冠心病,肾功能障碍,高血压心脏病及高血压并发脑卒中的发生存在明显的因果关系.但人们的血压会受到年龄,性别,种族和其他诸如精神刺激,居住环境等许多因素的影响,因此正常血压和高血压之间的界线很难明确划分.所以,正常血压和高血压的诊断标准多年来一直在修改.最新的诊断标准是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,在尽量减轻或排除各种干扰因素,非同日3次静息血压（静坐5-15分钟）测量≥140/90mmHg,则可诊断为高血压.建议你母亲到医院检查确诊,再针对治疗.一般情况下,高血压在生活中多加注意,并配合适当的药物会很好的控制在正常水平的.
      指导意见：
      影响血压波动的因素有哪些?
      
      1 ,人体生理活动：一般在安静,休息,心平气和和状态下血压较低；在劳动,情绪变化（如高兴,悲伤,紧张）,进食,排便时均可使血压升高.剧烈运动能使收缩压上升 2.7kPa （ 20mmHg ）左右.
      2 ,季节变化：据实践调查可知,正常血压者和高血压患者的血压是冬季高夏季低.
      3 ,昼夜变化：血压在昼夜 24 小时内出现一种生物钟节律波动.用 24 小时自动测压仪记录血压的波动可知,正常人在上午 9 时, 10 时血压较高,下午 3-5 点血压亦较高,晚间睡眠后血压较低. 24 小时内血压的波动范围平均为 4±2 ～ 2.7kPa （ 30±15 ～ 20mmHg ）.一般认为,只有固定性高血压的顽固患者波动小,且其最低值不能达正常值范围.引起血压在 24 小时内波动的原因主要与血浆去甲肾上腺素水平及压力感受器反射的敏感程度有关.生理情况下的血压波动是机体的自我调节与适应过程,反映正常人体的应激反应性, - 这种波动是正常的（太高或太低的波动例外）,大可不必担忧.
      4 ,年龄因素：从年龄讲,老年人血压更易波动,精神上的微小刺激也可使血压升高.原因是动脉硬化使血管弹性降低,不能很好适应心脏排血量的变化.因此对老年人的血压值应多测几次,排除其波动性所致血压值的高低变化,方能得到一个较为可靠的血压数值.
      5 ,体位因素：正常人的血压随体位不同而有所变化,立位时高,坐位次之,卧位时低.因为立位时血压必须调节得略高一些,才能保证头部血液供应.老年人由于压力感受器和血液循环调节功能减退,在突然起坐或突然站立时,血压下降较明显,可出现 “ 体位性低血压 ” （又称直立性低血压）.
      6 ,其他因素：吸烟,进餐,饮酒,喝咖啡
      生活护理：
      最后祝您早日康复,天天健康
      
      以上是对“关于血压问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      降压食物：
      香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物.
      牛奶 含有羟基,甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成.此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收.
      生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂,降血压,防止血栓形成有很好的作用.
      甲鱼 具有滋阴,进补作用.实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量.
      海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收；海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压.海带中的不饱和脂肪酸,纤维素,钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值.
      苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用.有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上.
      燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%.维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度.北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇,甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白.
      指导意见：
      高血压的预防与治疗
      （1）注意劳逸结合.要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚.总的说来,血压大于正常高限（收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg）的人中,约有41%将 在4年内发展为长期高血压.所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗.由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道,小河边,公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的.当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处.轻,中度高血压病人骑自行车,游泳也未尝不可.注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾.对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗.
      （2）注意合理饮食.高血压患者的饮食上应遵守低盐,低脂,低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱,过快；最好忌不良嗜好,如烟,酒等.从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯.研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者.此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压.
      生活护理：
      1,定期测量血压,1-2周应至少测量一次
      2,治疗高血压应坚持“三心”,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
      3,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳
      4,条件允许,可自备血压计及学会自测血压
      5,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足.
      
      

      病情分析：
      人体正常的血压高压时100-140 低压室60-90
      指导意见：
      照成高血压的疾病有很多 脑部的很多疾病都可以引发高血压