嗓子痛如何办？

      病情分析：
      职业因素.主要多发于嗓音工作者,如：教师,演员等.因长期多语言和演唱,可刺激咽部,引起慢性充血而致病.慢性咽炎自诊要点： 症状多样,咽部不适,有异物感,痰粘滞感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,堵塞,发胀,灼热,干燥,发痒,刺激咳嗽,微有咽痛等.常以咳嗽来清除分泌物,特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时,症状有短暂缓解.
      指导意见：
      由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊.
      

      病情分析：
      现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质,糖类,脂肪,以及多种维生素和钙,磷, 铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津,利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠.
       具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠洗净,去皮,切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可.
      指导意见：
      日常注意：
       饮食上要注意清淡,避免辛辣刺激.多吃一些含维生素C的水果,蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄,鱼,牛奶,豆类,动物肝脏,瘦肉等.早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌,清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染.
       坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制.
      生活护理：
      如果出现嗓子刺痒,干疼,有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状,不妨试试热熏气疗法.热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜,因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜.一般情况下,进行热熏气疗法2~3天（每天两次,每次20分钟左右）后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解.如果症状不能缓解或有加重的趋势,说明可能已经形成急性咽喉炎,最好尽快找专业医生进行治疗.另外,日常生活中可多饮菊花茶,冰糖梨水,生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效.
      

      病情分析：
      你好,你的情况可能是上火.
      指导意见：
      含服甘草片 不要怕苦 平时多喝水 用胖大海泡水喝也可以
      生活护理：
      祝早日康复,身体健康
      
      以上是对“嗓子痛如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！