做爱时间短应该注意什么

      您好!早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,早泻的原因有很多如：精神因素,尿道炎,精囊炎,前列腺炎,包皮过长,紧身内裤等,建议确诊后对症治疗,且误盲目服用药物以免耽误病情.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
      
      

      病情分析：
      您好!导致早泄主要有两方面原因：一方面是心理精神因素,如焦虑,抑郁,手淫恶习,疲劳过度;另一方面则是器质性因素,如性神经敏感度高,泌尿系统疾病（前列腺炎等）,包皮过长,阴茎包皮系带过短,内裤太紧对阴茎头龟头刺激等.
      指导意见：
      早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗
      建议多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰......
      生活护理：
      早泄保健知识】
      1.正确认识和对待性生活
      2.避免手淫,节制房事
      3.进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄.
      4.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质.
      5.积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生.
      
      以上是对“做爱时间短应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应.保持适度性奋.
      指导意见：
      性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋,持续,高潮,消退.想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例.如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温.勤做“性锻炼”.做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿.此外,你也可以在伏案工作,开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力.顶住阴蒂,不要抽插.两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂.初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化.让她先达到高潮.“女士优先”的原则在性爱中同样适用.当她先达到高潮时,男性的心理压力就会减轻,在放松的状态下可以维持更长时间.适量使用药物.73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物.通常情况下,男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮.因此,可以尝试着在一晚欢爱两次.让她在上面.采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低.还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长.关注当下.幻想性高潮的来临,也会让人加速射精.因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮.
      
      

      病情分析：
      你好 性生活时间超过5分钟属于正常的
      指导意见：
       需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康
      
      

      病情分析：
      您好：
       引起性生活时间短的原因由许多,有功能性原因,及器质性病变,建议您较早检查,排除前列腺等疾病引起的可能.
      指导意见：
       若是排除了疾病您可以尝试一下,以下是为您提供三种方法：1,牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精.2,减少性敏感性：应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因,1%达克罗宁油膏,3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性.3,冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力.
      生活护理：
      保持愉快的心情和健康的性生活,相信你很久,快就可以恢复了.祝你早日康复~
      

      病情分析：
      性生活不仅是一种中等体力活动,也是一种精神兴奋,情绪激昂的情感活动.时间短的原因有阳萎,早泄,不射精,逆行射精,男性性欲低下,男性性欲亢进等,也可能是可能是包皮过长造成的,也可能是由于还是处于男性和女性之间的磨合期还未掌握技巧.
      指导意见：
      建议你去医院确诊下是否是因为性功能障碍或包皮过长.下面介绍先性技巧：分散注意力（做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动）,增强体质,加强锻炼 ,生活上注意自己的饮食起居生活习惯,少熬夜,性生活不要过于频繁等.
      
      以上是对“做爱时间短应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！