如何去痘痘和痘印

      你好，青年女性，皮脂腺分泌比较旺盛及激素水平变化，面部容易出现痤疮，如症状轻可不必特殊处理，如症状较重，可暂时外用益备面膜，观察病情变化。
      

      病情分析：
      谁都不愿意脸上有青春痘,痘印,疤痕.该如何解决这个恼人的问题呢?到底如何去痘印呢?三个小妙招,帮你减少痘印!去除烦恼!
      指导意见：
      方法1：在痘痘出现“白头”时,千万不要挤压,否则肯定会出现印记.就算是要挤压,也得严格采取消毒工作.或者尽量到专业正规的美容院求助.
      方法2：在痘痘快要愈合时,会将原来的深色皮褪去,这个时候更是切忌用力将皮撕下,否则愈合期将会被大大拉长.
      方法3：在痘痘发展期要使用专门的去痘产品,在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品.同时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从而让你的痘痘肌更加难以愈合.
      

      病情分析：
      注重平时的饮食,少吃煎炸和高蛋白食品,多吃富含维生素C＼B2＼E的水果和蔬菜,维生素的C＼B2＼E保健品可以适量吃,但吃多不好～平时多运动,使气血流畅
      指导意见：
      专门针对痘印,我用的雅思兰黛的特润修复露,虽然是贵了点,但是效果不错,每天坚持早晚都擦,擦薄薄的一层就行了,然后再擦你平时用的晚霜,一两个月下来效果就很明显了,而且一小瓶可以用4,5个月.
      
      
      以上是对“如何去痘痘和痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1,洗脸,朋友推荐我用普通食用细盐洗脸,先把脸洗湿,在手心里倒点盐,放点温水或者凉水,感觉盐颗粒融化一点了,就擦在脸上,然后轻轻按摩,最后用水洗掉.盐的细小颗粒可以有效去角质死皮,淡化痘印,而且盐也对新生的痘痘有消炎作用.刚开始你可以晚上洗脸的时候试试,先用洗面奶洗过脸之后,再用少许细盐轻轻按摩脸部,然后洗掉.等到适应了,可以早晚洗脸的时候都用细盐洗一下.我试了几个月,感觉不错,洗完脸滑滑的,而且不干涩,也没有副作用；
      指导意见：
      专门针对痘印,可买修复霜,这个得看质量了,质量好的就是效果不错,每天坚持早晚都擦,擦薄薄的一层就行了,然后再擦你平时用的晚霜
      生活护理：
      去痘印真的是要坚持,小女生的痘印可能消得快一点,25岁以上的女生新陈代谢开始慢了,所以要坚持做,而且尽量避免不良的生活习惯,多吃蔬菜水果,祝大家美丽健康一辈子!～
      

      病情分析：
       家庭非药物治疗痤疮的新方法
      痤疮很常见,也很难治疗.因为难治疗,所以方法很多.
      三段疗法,标本兼治
      根据痤疮的发病原理,治疗痤疮必须三管齐下,标本兼治.
      1,第一阶段以阻断和调节痤疮反复发作为主,将长期郁在皮肤内的硬节托透出来
      2,第二阶段在一阶段的基础上,以修复痘印为主,软化疤痕为次,修复面部粗糙为辅
      3,第三阶段以修复整体面部,使面部皮肤逐渐细腻,（也是巩固之前的疗效）
      凡是按疗程治疗的患者,95%以上可以痊愈,疤痕患者除外.
      指导意见：
       战痘密招
      1.一般人在晨起,午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大,工作环境油腻,环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数.其实,这种认识与做法是错误的,大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失,建议应在洗脸后进行一些保湿措施.运动或外出回家后应该洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁,干爽,避免污物堵塞毛孔.至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆.洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质,清洁面膜来清洁毛孔.
      2.皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘.
      3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘.
      4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘.
      5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观.未经消毒的皮肤和手指器械,不专业的手法,不正确的判断痘痘的程度.很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾.
      6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激.
      7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果.
      8.保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调.另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态.
      9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘.另外,不要酗酒,抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如：黄耆,桂枝,肉桂,枸杞或是女性常用来调经的四物汤,四物丸也是容易诱发青春痘的.
      10.专家建议,条件允许的话,最好使用一些专业的祛痘除印产品,比较好的选择是药妆,可减龄可祛痘.
      11.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净.
      12.千万不要忽略了枕巾,枕套的清洁卫生.枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次.枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸.枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫,灰尘,头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要.
      生活护理：
       预防痤疮日常注意事项
      1.多吃水果和蔬菜：
      尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃.
      2.经常洗脸：
      油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗.
      3..避免机械挤压痤疮：
      尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点.如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理.
      

      病情分析：
      痤疮跟皮脂腺分泌有关系,一般油性皮肤的痤疮多发.痘印是痤疮消退后遗留下来的疤痕.
      指导意见：
      痤疮外用点硫磺洗剂,维a酸软膏.口服点抗菌消炎药,如四环素一天四次一次一片.忌辛辣刺激,忌烟酒,不要熬夜,多锻炼多休息.
      痘印可以去除不过要看痘印的深浅了.要是比较不明显的可以外用点喜辽妥（多磺酸粘多糖）软膏,促进局部活血化瘀.口服点丹参酮胶囊.要是比较明显有大的坑坑或者明显的色素的话可以选择磨削治疗或者激光治疗.
      

      病情分析：
      你好,要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘
      你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤） 所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大 属于易长痘痘的皮肤 可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘
      这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些 痤疮棒状杆菌 皮脂腺这些专业的知识搬出来 我现在需要的是你能完全的听懂 我们是需要治还青春痘 不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤 皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去 发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺
      你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到） 当痘痘长出来的时候 千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠 但是我讲一点 你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢?塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针 当粉刺痘痘长出来 用粉刺针小心的挑破 快速的用消毒棉止住伤口 并且用酒精进行消毒（只要一点点 千万不可过量 否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗?是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖 等过半天 可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处 能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的 把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂 不要嫌麻烦 就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用
      指导意见：
      首先我不推荐你用任何产品 因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品 大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的 都是暂时的缓解 想靠它们治好是不现实的 还是专门针对青春痘的药品产品 像什么蓝金 迪痘 不但很贵 还可能对你并没什么效果 因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的 所以一款产品不可能对所有的人都有效果 而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性 就是你停药后可能会复弹 这么说我们是不是不需要用任何产品了呢?不是的 塞外给你的建议就是 你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的 因为你脸上有痘 清洁度太大 会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话 就可以买清洁大的 还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖,特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤） 最后你就要一瓶补水的了 你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的 具体的你可以到超市询问 但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的 这里本人就不推荐牌子了 但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品 然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品
      医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物
      维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅 还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞
      这里我没有看到过你的脸 也不知道你痘痘的情况 所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看 医生会根据你的情况给药的 治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药 ）
      还有一种是极其严重的青春痘 就是像脓包啊壮疙瘩啊 目前最好的办法是 冷喷 现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法.所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水,根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上.这种治疗不会让患者产生疼痛,几乎没有什么感觉
      好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情
      1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去
      2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了）
      3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间,采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常,再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌,这样综合治疗从而使青春痘消退.
      4 有了痘痘一定要停用一切化妆品
      5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗
      生活护理：
      祝你早日祛痘成功.
      
      以上是对“如何去痘痘和痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：
      
      指导意见：
      1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,
      2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.
      3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他