肋骨骨折后吃什么恢复快
健康咨询描述：
肋骨骨折1根
摔了一跤
曾经的治疗情况和效果： 只是固定了一下,现在在家吃药
想得到怎样的帮助：请问应该吃什么药和营养品或者贴膏药之类的配合好得快一点
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医生回复区
病情分析：
多吃含钙丰富的食物啊啊.这个还是需要时间的.不能急的啊.
指导意见：
建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
生活护理：
多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射啊.注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊.
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指导意见
建议服用接骨中药能够帮助早日康复.
生活护理
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症.
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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