怎样推算妇女安全避孕期

      病情分析：
      女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.
      指导意见：
      例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.
      生活护理：
      除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具
      

      病情分析：
       1.准则体温法：准则体温是指安宁人清晨醒后的体温,平凡它是一天最小的体温.喜悦生育年龄的妇女,排卵后体温赶紧大方,并坚持到下个月经周期开端.应用女性准则体温这一变化法则,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交.
      2.考查阴道分泌物的变化：女性阴道分泌物随月经周期的差距日子而有法则的变化着.排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液能够拉丝,最长可达10厘米.这种粘液坚持的最后一天,平凡为排卵期.在其前3-4天和后5-7天不性交.
      指导意见：
       一个月分为四个星期,假设第二个星期是月经星期,那么在月经开始前的第一个星期和月经结束后的第三个星期都是安全星期,那么夹在中间的第四个星期就是排卵期,就是危险的星期.
      生活护理：
       例假开始的前3天和结束后的后3天是安全期,这段时间女性体内还没有开始排卵,精子进入体内完全没有威胁性,所以不用带TT.其余时间都采取避孕措施吧,谨慎一点好,毕竟一不谨慎,后果是巨大的.
      
      以上是对“怎样推算妇女安全避孕期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 ,女,30,推算安全期的方法
      指导意见：
      常用的推算“排卵期”的方法有：
      1,宫颈粘液观察法（须在医院做）.
      2,基础体温测定法.既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨）,尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温.正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6.
      因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析.
      3,行经日期推算法.既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”.然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女 月经不那麽规则.相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦.在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法,愿能对您有所帮助.
       正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1—2天,而男子产生的精子则是连续的.精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天,而其至孕能力在48小时之间.如妇女在排卵前后一定时间内有性生活,就有怀孕的可能.这段时间称为“排卵期”.
      掌握这个时期很重要,一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇,能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇,在没有其它避孕措施的情况下,错过“排卵期”过性生活,以防止受孕.