健康咨询描述:
得了干燥综合症怎么办?
常会腮腺肿大,脱发严重,白细胞比正常值低,免疫球蛋白G值24.40,补体C4值130,球蛋白值3.87H,腰椎骨量丢失,目前吃美卓乐甲-泼尼龙片和钙尔奇和雷尼替丁,请问有何好的治疗方法?平时饮食和生活需要注意什么?
在这样的特殊天气里,这类患者饮食要清淡,忌吃上火食物、油炸食品,平时多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,保证大便通畅。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。家里也可以用加湿器给室内加湿。建议:避免上火有三招建议,避免上火,首先要有良好的生活习惯,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐。其次,要多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。最后,要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅,可避免因情绪受到刺激而导致的上火。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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