健康咨询描述: 如果膝盖是已经冻成老寒腿的话 坐月子时不吃任何药物能捂好吗?
想得到怎样的帮助:意见和帮助
病情分析:
膝盖关节是全身最复杂的关节,当遇寒冷时,或长期处在空调环境下易得老寒腿,有的严重点关节炎,治愈老寒腿的方法,首先要预寒避开空调环境
指导意见:
首先注意膝盖的保暖,也可以试着把生姜弄成姜泥,外敷在膝盖上,每天一次,每次大约十分钟,连续一个月,可以见到效果
病情分析:
不同食物对类风湿性关节炎不同症状的作用:
①苦瓜,苦菜,马齿览,丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热,发痛等.
②薏仁,豆腐,芹菜,山药,扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状.
③蛇类,虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物.
④刚开叫的公鸡,配150克生姜(切成片),在锅中焖炖,不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完.隔1周再服1次.公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛,关节肌肉无力.
⑤童子鳝鱼0.5干克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用.每次饮酒50毫升,每天2次.童子鳝鱼性温善窜,有舒筋活络,祛风除湿等功能,可缓解局部红肿热痛,防止病变向其他关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳.
⑥多种青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状.
⑦香菇,黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状.
⑧瘦猪肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服用,每日分2次服.可以缓解剧烈疼痛症状.
总之,很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用,但我们选用食物时一定要对症,否则会影响效果.这里的对症主要是根据中医学将类风湿性关节炎归为痹症,并分为风痹,寒痹,湿痹,热痹四型.根据不同的类型选用不同食品.一般而言,风痹宜用姜,葱等;寒痹宜用胡椒,干姜等食品;湿痹宜用苡仁,山药等;热痹宜用冬瓜,丝瓜,绿豆芽等.
指导意见:
那么,哪些食物可加重症状呢?
(1)高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油.
(2)海产类:病人不宜多吃海产品,如海带,海参,海鱼,海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重.
(3)过酸,过咸类:如花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙,镁等离子,而加重症状.同样,若吃过咸的食物如咸菜,
生活护理:
虽然在人的一生中,关节退变是走向老年不可避免的变化,但膝关节活动受限严重影响了工作,生活.因此,中老年人必须注意防治“老寒腿”,配合医生治疗,以各种措施,使该病推迟发生时间,减轻程度,延缓发展,以提高生活质量.
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