腹胀，腹内常有宿便

      病情分析：
      根据你的情况,考虑为：痔疮.
      指导意见：
      可以手术治疗,也可以服药,建议使用槐角丸和外用马应龙痔疮膏进行治疗,要多饮水,多吃瓜果蔬菜,不要食用辛辣食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效
      
      

      人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结,腐败,发酵,日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色,恶臭,有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便.宿便堆积在肠道内发酵,腐败,并不断产生各种毒素,毒气,造成肠内环境恶化,肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调,新陈代谢紊乱,还有可能引发各种病症.可以毫不夸张地说,肠道问题是万病之源.
       这是一段通过特殊洁肠所排出的宿便,真是令人惊愕不已!可有想过也许我们体内积存着如此恐怖脏物?
       科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠.结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏,皮肤及呼吸）而被排出体外,造成体臭,口臭,皮肤暗晦,皮肤过敏,发疹及色素斑等等问题.有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致,其实,那是结肠内的毒素大量积结,因而造成腹部赘肉显视及体重增加.体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官.长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症.“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言,正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性.
       宿便的典型表现：天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便.
       食物解决方案：富含食物纤维的杂粮,水,谷物,豆类,海藻类,苹果,酸奶,富含寡糖的食物
       清除宿便的方法：
       1,首先是清肠.清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法.这三种方法,机械疗法比较痛苦,药物疗法虽然能清除体内宿便,但凡药三分毒,所以最科学的清肠方法就是食物疗法,而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外,最经济,最有效的就是自我清肠.
       2,其次是坚持适度的运动锻炼.选择喜爱的运动项目,并持之以恒地参加锻炼,还可常做俯卧撑,揉腹等,有利于增强腹肌,促进肠道蠕动,加速排出粪便,使肠道内菌群保持平衡,防止肠道老化.
       3,三是要有愉悦的情绪.肠道是人的“第二大脑”,情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全.
      如何清除宿便
       最近新访到一种简便,经济又有效的清除方法,发给大家,感兴趣的朋友可以一试.
       准备：清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦.准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐（汤勺平平的为一勺）,搅拌均匀.十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来.
       过程：早上五点五十起床,喝一杯温开水,活动一下,另外烧一壶开水用来兑盐水.记得衣服穿宽松,冬季要注意保暖.
       准备就诸,在凌晨六点,身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水,600ML（相当于一瓶矿泉水的量）,温热,盐味和稍微咸一点的菜汤差不多.因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便.所以最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动.
       说明：这种浓度不需要很精确,但是一定要保证有盐味.因为有一定的浓度,肠道会当作血在流动,不会吸收喝下去的水,所以盐水才有足够的分量冲洗肠道,最后由大肠排出.
       为了加速水的流动,防止它在胃里堆积,这时候一定要加上运动.最有效的是瑜伽三式,每式十次.
       第一式：向上拉伸.双手手指交叉相握,掌心向上,踮起脚尖,全身尽力往上拉升,瑜伽式的腹式呼吸十次,即吸气时肚子外鼓,呼气时收腹,这样腹肌也能很好地参与运动.
       第二式：双手手指还是交叉相握,掌心向上,深吸一口气,然后一边呼气一边尽力往左伸展,直到气呼完,再吸气回来手向上,算一次,再一边呼气一边尽力往右伸展.
       第三式：双手平举,手心相对,深吸一口气,左手弯曲向颈,然后一边呼气一边把右臂尽力往右伸展,眼睛平视右手尖,直到气呼完,再吸气回来右手弯曲向颈,左手打开,然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸展,眼睛平视左手尖.
       注意事项：清肠不需要太勤,最理想的时间是半个月一次,如果能够隔两三个月就清一次的话,也比不清肠的人健康.
      
      
      以上是对“腹胀，腹内常有宿便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,可以进行肠镜检查.
      指导意见：
      饮食治疗：饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,糙米,山芋,绿豆,凉粉,薯类,玉米,燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,苹果,苦瓜,黄瓜,荸荠,白菜,芹菜,丝瓜,黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等；凉开水,蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白,高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物.
      蜂蜜：适宜肠燥便秘者食用.蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,调和,蒸熟,每日2次当点心吃.
      香蕉：清热,润肠,解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食.生食,每日2~3次,每次2支.
      苹果：每日早,晚空腹吃苹果1~2个,治大便燥结,常吃有效.
      桑椹：润肠,适宜体虚之人肠燥便秘,也适宜慢性血虚便秘者服食.新鲜黑桑椹挤汁,每次服15毫升,每日2次.或用鲜桑椹2000克,绞汁,白砂糖500克,先将白砂糖放入铝锅内,加水少许,小火煎熬,待糖溶化后加入桑椹汁,一同熬成桑椹膏.每日2次,每次15克,开水化服,连服1周.
      甘蔗：功在清热,生津,润肠,适宜热性便秘者服食.可用青皮甘蔗汁,蜂蜜各一酒盅,混匀,每日早,晚空腹服下.
      松子仁：适宜慢性肠燥便秘者食用,有养颜,润肺,滑肠之功.可用松子仁30克,每日早,晚同粳米煮稀饭吃.或用松子仁250~500克,炒熟后捣烂,同白糖500克,再加适量清水,—同用文火熬成膏,冷却后装瓶内,每日早,晚空腹食用,开水冲饮.
      胡桃：适宜大便燥结之人服食.用胡桃仁,黑芝麻各500克,炒后共捣烂研碎,早,晚空腹用少许蜂蜜调服,既可补养身体,又治习惯性便秘.也可单用胡桃肉30~50克,同粳米煮粥,早,晚食用.
      韭菜：可用新鲜韭菜,洗净,然后捣汁一杯,约30~50毫升,加15~20毫升黄酒,滚开水冲服.
      萝卜：可用新鲜白萝卜250克,洗净后绞取萝卜汁,然后兑入少量蜂蜜,空腹时1次服下,每日1次.尤其适宜欲便不得,腹中胀痛的气秘之人.
      苋菜：清热利窍,民间多用苋菜炒食,治大便秘结干燥者.习惯性便秘之人,也宜用苋菜煮粥服食.
      马铃薯：适宜习惯性便秘之人食用.将马铃薯洗净后切为薄片,放入搅拌机内搅成糊状,用消毒纱布绞汁,每早空腹及午饭前各服半玻璃杯.大部分人在服用2~4天后有效,个别便秘者服用20天才有效.
      芝麻：润肠通便,适宜肠燥便秘之人服食.以黑芝麻炒同冬桑叶研为末,蜂蜜调和为丸,日服12~15克.
      海蜇：清热,化痰,消积,润肠,适宜大便燥结者食用.以海蜇30克,荸荠4个,煎水服,除可用于慢性咳嗽,吐浓痰之外,对大便干结者亦宜.
      菠菜：200克,置沸水中烫约4分钟后捞出,用麻油调拌,早晚各食1次.有利五脏下气调中,有润肠通便之功.
      药物通便：可以任选下面一种方法：①生大黄9克,煎汤服,每日1次；②玄明粉3克,吞服,每日1次；③番泻叶6克(每日量),代茶泡服；④酚酞每片0.1克,每次1~2片；⑤开塞露灌肠.
      “冷饮疗法”通便：定时定量饮服一些冷饮,如冷牛奶,冷开水,冷果汁,冷蜂蜜水,冷汽水等,可以刺激胃肠产生蠕动,促进肠道反射性收缩,有利于通便.尤以早晨起床后饮服为佳.
      

      病情分析：
      你这种情况还是属于便秘,建议口服六味安消胶囊!
      指导意见：
      六味安消的成分主要为土木香,大黄,山柰,寒水石(煅),诃子,碱花(蒙古族,藏族验方) ,此药的功效有健脾和胃,导滞消积,行血止痛.用于胃痛胀满,消化不良,大便秘结,痛经.临床上发现很多顽固性便秘的病人用此药后效果都不错!
      生活护理：
      平常多吃新鲜蔬菜和水果,多喝酸奶,多喝水!
      

      病情分析：
      可能是肠炎.可以做个肠镜.症状有便秘与腹泻交替,便中含有粘液及血丝,大便时肛门口灼痛.因分泌物刺激,肛门周围表皮脱落,有时成裂口发痒,下腹部胀满不适,食欲不振,体重减轻,全身不适.
      指导意见：
      水杨酸偶氮磺胺类药物
      一般用水扬酸偶氮磺胺吡啶作为首选药物,适用于轻型或重型经肾上腺糖皮质激素治疗已有缓解者,疗效较好.
      肾上腺糖皮质激素
      适用于暴发型或重型患者,可控制炎症,抑制自体免疫过程,减轻中毒症状,有较好疗效.常用氢化考地松,或地塞米松每日静脉滴注,疗程7－10天,症状缓解后改用强的松龙口服,病情控制后,递减药量,停药后可给水杨酸偶氮磺胺吡啶,以免复发.
      生活护理：
      禁忌辛辣刺激,油腻,生冷食物.多吃新鲜水果蔬菜,多吃香蕉.
      患者应到正规的肛肠医院取药.所取药物种类有,西米替丁,锡类散,加上氧氟沙星或者甲硝唑（这两个交替灌肠）灌肠治疗.