什么药品可以增加记忆力

      病情分析：
      记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记,保持,再现,回忆三个基本过程.其形式有形象记忆,概念记忆,逻辑记忆,情绪记忆,运动记忆等.
      记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力.下面介绍增强记忆的十种方法.
      1.注意集中.记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
      2.兴趣浓厚.如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
      3.理解记忆.理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记的牢,记得久.仅靠死记硬背,则不容易记住.对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
      4.过度学习.即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.过度学习的最佳程度是150%.
      5.及时复习.遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹,防止遗忘的有效手段.
      6.经常回忆.学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘.
      7.读,想,视,听相结合.可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多.
      8.运用多种记忆手段.根据情况,灵活运用分类记忆,特点记忆,谐音记忆,争论记忆,联想记忆,趣味记忆,图表记忆,缩短记忆及编提纲,做笔记,卡片等记忆方法,均能增强记忆力.
      9.掌握最佳记忆时间.一般来说,上午9～11时,下午3～4时,晚上7～10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.
      10.科学用脑.在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键.
      指导意见：
      有益增强记忆力的食物：
      常饮葡萄汁有益于延长寿命.适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择.葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力.除了益寿延年,葡萄汁还可以在短期内提高记忆力.
      野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂质.在小白鼠身上进行的试验结果表明,长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力,防止随着年龄增长,平衡和协调能力的减弱,还能减少高血压和中风的发生几率.
      其他增强记忆的食物
      一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用.
      1?牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
      2?鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力；特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..
      3?鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
      4?贝类.碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸.因此可以大大激发大脑能量,提高情绪以及提高大脑功能.以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力.但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质.
      5?味精.主要成分是谷氨酸钠,是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱,能促进智力发育,维持和改进大脑机能,改善记忆力.
      6?花生.花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成,可延缓脑功能衰退,增强记忆,延缓衰老,是名符其实的“长生果”.
      7?小米.所含维B1和B2高于大米1～1?5倍.临床观察发现,吃小米有益于脑的保健,可防止衰老.
      8?玉米.玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用.谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑作用.
      9?黄花菜.黄花菜可以安神解郁,但不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好.
      10?辣椒.维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富.辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉,增加食欲,促进大脑血液循环.“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃.生吃效果更好.
      11?菠菜.含丰富的维A,C,B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一.它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用.
      12?橘类.橘子,柠檬,广柑,柚子等含有大量维A,B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害.考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛.
      13?菠萝.含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神,提高记忆力的作用.
      14?胡萝卜.可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力.
      15?油梨.含大量的油酸,是短期记忆的能量来源.正常人每天半个油梨即可.
      16?藻.含有丰富的叶绿素,维生素,矿物质,蛋白质,可以改善记忆力和注意力.
      17. 卷心菜：富含维生素B,能预防大脑疲劳.
      生活护理：
      18. 大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力.
      19.木耳：含有蛋白质,脂肪,多糖类,矿物质,维生素等多种营养成分,为补脑佳品.
      20.杏子：含有丰富的维生素A,C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆.
      

      很高兴为你回答，根据你的提示，建议你找对学习方法，不要死记硬背，同时可以多吃核桃，核桃有助于增加记忆力，平时注意多休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好!可以应用脑力宝进行口服治疗.
      指导意见：
      增强记忆的食物
      一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.
      1?牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
      2?鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力；特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..
      3?鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
      
      
      以上是对“什么药品可以增加记忆力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      记忆不好属精神症状,可选用眠尔通或安定一类的药物治疗.
      还有吃维生素E
      家庭治疗措施
      ●多阅读
       如果你经常忘了某个字如何写,或忘记成语及形容词如何说,这可能因为你不常使用它们,因此,如果你常苦于提笔忘字或用词不当,词不达意,可能需再加强词汇训练.不妨多多阅读小说,报纸,尤其是古典文学著作,闲来无事时也可以翻翻词典以加强记忆.
      ●经常测验自己
       人们多半不知道自己的记忆力究竟如何?往往,你以为自己已记住某些东西,其实不然.这情形最有可能发生在考试期间,你可能发现原先背熟的东西,突然从记忆中模糊或消逝.为了防止这种遗憾,不妨在考试前,先给自己一个小考,以测验自己的记忆状况.
      ●平心静气
       紧张及焦虑会阻碍记忆力,记忆时,需要头脑清醒,焦虑会使头脑不清.
      ●充足睡眠
       保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的功能,造成头晕,神经衰弱,记忆力减弱.
      ●小心药物及酒精
       许多东西都是促成健忘的可能性.经常饮酒狂欢或服用药物(例如,减肥药,高血压药物,抗组织胺),都是导致健忘的根源.
      ●发挥联想
       在记事情时,尽可能多联想与此主题有关的其他事物,以帮助你打通记忆的通道.比如名字可以与长相联想,许多人可能觉得最不易记忆的东西就是人名.记人名的诀窃在于将名字与人的外貌长相一起刻人脑海中,最好能找出那个人脸上的特征,以加深印象.同时,也可以找谐音,以帮助记忆.
      指导意见：
      ●寻找线索
       丢三落四是健忘的人常遇到的麻烦,当你记不得将东西丢在何处时,不妨试着寻找一些线索,以帮助你回想.你可能想起当时正和妻子购物,你们曾一起去买过毛衣,鞋和食品,这样你顺着这个次序回头再去寻找：就比较容易找到答案.
      ●固定存放
       许多人在一生中,浪费大量的时间在找放错地方的物品,想要节省这无谓的浪费,将你容易乱放的小物品分门别类的归类存放在固定的地方,每次用完记住放回原住,这样你就不会为找不到东西而发愁了.
      ●列一张清单
       不论何时何地,只要可能,不妨将你怕忘记的事情列在纸上.因为人的短暂记忆容量有限,列张清单不仅可确保不忘记,也可保持头脑清晰,以应付更重要的事.
      ●分门别类
       当你手边没有纸笔时,只好将清单列在脑海中,但切勿杂乱无章地记忆,应试着分类.假设你要去超市买10样东西,你可以提醒自己,要买3种熟食,2种蔬菜,1种水果,4种卫生用品等等.
      ●重点提示
      为帮助记忆,学生们常使用彩色笔在书上画各种重点线,有红,有黄,有绿.其实,最重要的还是在脑海中刻画纲要,将重点熟记,才不至于将读过的都忘记.你可以将容易忘记的事大声地对自己念出来,这也是加强记忆的好方法.
      营养与饮食疗法
       长久以来,科学家努力地研究营养与大脑汜忆力及学习能力之间的关系.他们已知缺乏某种营养会阻碍记忆及学习的能力,然而,补充营养晶是否能增强记忆力,仍在研究中.
       据研究,下面几种营养素与记忆力可能有关联,适当补充可有助于改善脑部功能.
      ●维生察B群
       包括维生素BI,B6,B2,维生素B群在维持记忆力上扮演一个重要的角色,尤其是胆碱及B6.维生素c及E也有助于改善脑部功能.
      ●矿物质和氨基酸
       补充矿物质和氨基酸也非常重要,钙,铜,碘,铁,镁,锰,钾,锌,当然还包括卵磷脂,叶酸,烟碱酸,核酸等有助于大脑功能及血液循环.
      ●宣常食用的食物
       包括全麦等谷类,豆腐,鸡蛋,豆类,小麦胚芽,鱼类,啤酒酵母,核桃,芝麻,粟米,糙米,生菜等.
      生活护理：
      ●避免食用的食品
       禁吃乳制品及面粉制品1个月,如果对记忆力没有改善,再慢慢将这些食物添回饮食中.勿食精制的甜食,它们将使脑部的功能迟钝.饮食中若全部都是糖类将影响记忆力,最好能包含10％的蛋白质及10％的必需脂肪酸.
      ●药用植物
       科学家利用人参及小白鼠做实验,发现人参里有某些成分能改善小白鼠的学习力及记忆力.洋茴香,蓝升麻,银杏(白果)萃取素,迷迭香,蜜蜂花粉等也均有助于提升脑部功能.
      ●保健药膳
      ①首乌桑叶丸
       何首乌200克,桑叶30克,黑芝麻250克,胡桃仁250克,何首乌,桑叶研细粉,混合后二味药共捣泥状,制蜜丸如梧桐子大小,每次10克,每天早晚各1次.此方可强心健脑,补肝养血,对失眠健忘,血虚头晕,腰膝酸软,遗精久痢有较好疗效.
      ②莲子酸枣粥
       莲子30克,炒酸枣仁15克,红枣5枚,粳米100克,煮粥常食.可治神经衰弱,失眠和健忘等症.
      ③龙眼百合
       龙眼100克,百合250克,白糖适量.将龙眼去壳,去核,取出肉.百合剥去老皮,掰下鳞片瓣,撕掉筋皮,在凉水中泡20分钟,捞人开水锅内稍烫,再捞人凉水中.将龙眼肉和百合放汤钵子里,放入白糖,注入适量清水,搅匀.上笼蒸20分钟,出笼即可.每日1剂,分2次服.
       龙眼有开胃,益脾,养血,安神,补虚长智的作用.《神农本草经》称其有久服强魂聪明,轻身不老,通神明的功效,配以甘润滋肺,清心泄降的百合,共组为滋补强壮的佳肴.具有补中益气,养血滋阴,宁心安神的作用.适用于思虑过多,劳伤心脾,健忘怔忡,虚烦不眠,自汗惊悸,肺燥千咳,劳嗽吐血,神志恍惚或产后虚肿等.
       症.亦可作为滋补强壮食品,常服可以起到延年益寿的作用.
      ④桑葚蜜膏
       鲜桑葚1000克(干晶500克),蜂蜜300克.桑葚洗净加水适量煎煮,每半小时取煎液1次,加水再煎,共取煎液2次.合并煎液,以小火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂蜜至沸停火,待冷装瓶.每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次.
       功效滋补肝肾,聪耳明日.适用于失眠,健忘,目暗,耳鸣,烦渴,便秘及须发早白等症.
      ⑤黄酒核桃泥
       核桃肉5个,白糖50克,黄酒50毫升.将核桃肉,白糖放在瓷碗中,研成末,再放人锅中,加入黄酒,用小火煎煮10分钟.吃核桃末,喝酒.每日2次.
       功效补肾壮腰,宁心益智.核桃肉有较好的祛病强身效用.现代研究表明,核桃肉还有较好的降低胆固醇,防止动脉硬化等重要作用,对益智强身,延年益寿均有益处.适用于健忘而兼头痛,失眠,腰痛,大便秘结等症.
      其它疗法
      ●呼吸练习
       练习每小时禁止呼吸90秒,如此作30天,可改善心理上的警觉性.
      ●排除重金属中毒
       作毛发分析以排除重金属,例如,铝及铅中毒的可能.
      ●头部按摩
       按摩头部穴位可治疗各种疾病(间接地).按揉印堂,太阳,百会各1-2分钟,得气为度；提拿双侧风池1—2分钟,得气为度；推抹双侧头侧线(从太阳穴经耳上发际到风池穴)10—20次；按揉神门,心俞,气海,涌泉各1-2分钟,以得气为度.它们都可以用来治疗失眠健忘.