皮肤出油问题

      你好：
      根据你的描述,考虑是机体免疫力下降,内分泌失调所致.
      

      病情分析：
      洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征.上粉后容易脱妆,毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤.
      多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺.进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象
      指导意见：
      战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳
      为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污.但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫,性质较温和的洗面乳洗脸.水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁.
      战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
      含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥.若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以.
      战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
      夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!
      战略4：补充皮肤水分,勿用油质面霜
      好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了.
      图片说明：左手：油质霜 右手：乳液状
      战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
      深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分.
      其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
      材料：麦片1/2碗,蛋白一只,柠檬汁1汤匙,苹果1/2个(捣碎)
      做法：将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净.蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
      战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
      夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
      战略7：选择水质的防晒液
      夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强,油质少的防晒液.在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感.
      油性皮肤护肤避忌
      1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩.
      2.洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方.
      生活护理：
      面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损.化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕,在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜,水果,多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛.最后还要注意调节室内的温度,避免过多出汗.多使用含油少,水质的化妆品.
      

      病情分析：
      据化妆师讲,不管是中性皮肤,还是油性,混合性皮肤,一般都会出油,而容易出油的地方就是T字部位.如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,而多数情况下,由于环境,条件的限制,会不方便洗脸,那只能隔一段时间使用一次吸油纸.
      如果是经常化妆的朋友又爱出油的话,除了使用吸油纸外,还可以使用喷壶往脸上喷一些水,然后擦干.没有喷壶的话,可用手接一下自来水来喷,就像喷爽肤水一样.另外,可用散粉来扑一下,用粉扑来吸油.
      指导意见：
      控油护肤品全接触
      由于天气,地点,环境,以及个人皮肤状态的不同,每个人在选择控油产品时也会不同.控油产品有三种类型：吸油,表面控油,深层控油,应根据个人的情况来选择.吸油产品如吸油面纸最适合急救,可以起到立竿见影的效果,但每天使用最好不超过两次,否则会破坏皮肤自身的感应机制,造成越吸油越多的情况,建议用湿棉片代替吸油纸.
      表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油,瞬间就可令肌肤感觉油分少了,毛孔也被填平了,但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题,并不能从根本改善,长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题.
      深层控油产品是流行趋势,多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造,剪断油脂分泌,从源头去解决油脂问题.但这种治标治本的方法,通常要一周左右才能见效.而常用的控油成分有维生素B3,维生素B5,海藻萃取物,金缕梅,鼠尾草等天然成分.
      市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸,美宝莲净柔ㄠ粉底,SK-II控油调理凝露,碧欧泉净肤平衡冰凝露,资生堂无油粉底,兰蔻深层清洁卸妆油,欧珀莱均衡控油凝露,佰草集去油光调理乳液等.
      晚上是修复肌肤的时候,正是给毛孔进行大扫除的好机会.如果使用的是深层控油产品,在清洁皮肤后,可将产品挤在棉片上,敷在容易出油的地方5--10分钟,之后再用手指轻轻按摩.第二天出门时,可逆着毛孔的方向,按从下到上,从内到外的方向涂抹控油产品,爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次,进行重点控制.同时,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,就可以保证全天的清爽,做到无“油”无虑了.
      生活护理：
      控油秘招集锦
      补水法：随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分.
      食疗法：曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决.
      用水融化：轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质.
      急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍.
      睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳,熬夜,忧虑等状况的“减压油”.
      面膜法：控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错.
      精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤.
      香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸.特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水.
      日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果.
      中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光.
      
      以上是对“皮肤出油问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者性别：女
      患者年龄：28
      原来皮肤干燥,可最近一段时间特别能出油
      指导意见：
      皮肤的油脂是有皮下皮脂腺分泌通过皮脂腺导管排到皮肤表面的,而控制皮脂腺分泌皮脂量的多少是有人体内神经和内分泌两大系统所决定的.所以说你近段时间油脂分泌过多可能由于精神压力较大或睡眠不足情绪波动有关,也可能和你近段时间内分泌系统失调有关（即雄性激素水平过高,雌激素水平下降）,另外饮食中常吃辛辣刺激的食物,油腻油炸的食物,甜食也可导致皮肤油脂暂时性增多.建议你根据我以上所说的各种情况进行自我调整,应该会逐渐好转的,严重的话可以去医院找医生用适当的药物进行调理.
      

      病情分析：
      事实上,只有很少一部分人的肌肤是典型的干性或完全的油性,大部分的肌肤都或多或少地有些混合性的特征：两颊和眼睛周围的肌肤比较细腻而容易发生干燥紧绷,而额头和鼻子一直到下巴的“T”区油脂分泌相对较为旺盛.
      这是由我们面部肌肤的皮脂腺的分布特征所决定的.在额头,鼻子,鼻翼两侧以及下巴等皮脂分泌较多的部位,相应地毛孔也比较明显.当分泌的皮脂在毛孔出口处固化,不能被及时溶解,清理和排除,就会堵塞在毛孔处形成了我们通常所说的白头或黑头.如果发生发炎或细菌感染,则会形成更恼人的痘痘.
      指导意见：
      1,洗脸时,除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外,最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢
      2,一星期可做1－2次蒸脸,每次约5分钟,于洗脸后进行.借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大,隐藏在毛孔内的污垢会自动流出.但是,蒸脸后,一定要以清凉的冷水冲洗,同时双手轻轻拍打脸部,以达到收缩肌肤的效果.
      3,接着,擦上清爽的乳液,擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起,最后再擦到鼻头,额头等部位,如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺.
      4,平常洗脸后,应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓,可防止粉刺的产生.
      5,每用乳液之后,须再以具有消炎及吸湿,吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部.
      6,如欲压挤鼻头粉刺,应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压.同时,挤过后应以化妆棉沾上化妆水,敷贴其上,以达到消炎镇痛之作用.
      
      

      病情分析：
       人体的头面部及胸背上部等处皮脂腺分布较其他部位多,所以称它们为皮脂溢出部位,皮脂腺的生长发育和分泌受年龄和内分泌尤其是雄激素的影响,此外脂肪及糖代谢,维生素代谢,神经精神因素,消化道功能等也与皮脂腺的活动相关.
      指导意见：
       建议您还是先观察一下自己最近的情况,比如在生活,饮食上有没有什么改变,或是经常熬夜等.少时油腻.
       如果您调整自己的饮食,生活,使之规律后,仍然有这种情况,且越来越严重的话,那么就需要赶快到医院就诊,以明确病情,加以治疗.因为28岁后女性的生理和心理都和以前有所不同.
      生活护理：
       平时注意生活,饮食规律,少时油腻,辛辣食物.
       不要熬夜 ,注意休息,