接种甲流疫苗后注意事项
健康咨询描述：
今天学校接种了甲流疫苗,想问一下可不可以吃豆浆和蛋类的东西?
还有什么东西不能吃.
另外,几天后可以做像跑800米之类的运动?
想得到怎样的帮助：希望能在线回答.
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病情分析：
你好!可以吃豆浆和蛋类的东西
指导意见：
甲流疫苗接种后别吃鱼虾,打针期间不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒,浓茶,咖啡,可乐等.注意清洁卫生,注意穿暖,但不能过热,不能“捂”；饮食方面,应多喂水,多吃一些有营养,易消化的食品,如蛋羹,烂粥,水果等.此外,接种后当天不要参加剧烈运动和体力活动,极少数人接种后可能出现接种部位红肿,发热或过敏反应等.如出现任何不适症状,应及时向接种组织者和接种单位报告并及时就诊.
病情分析：
您好：接种疫苗后,吃鸡蛋的做法是正确的,同时可以在饮食中适量增加含有蛋白质的食物,如鱼,牛奶肉类等,因为有调查显示,蛋白质有利于加强疫苗注射的效果.同时还可以吃些豆制品,菠菜,木耳等食物,这里面和你有丰富的贴住,能够起到抗感冒病毒的作用!!!!!!!
指导意见：
另外接种后只要正常饮食,保持营养均衡就可以,同时尽量不要吃辛辣,刺激性强的食物或者暴饮暴食,因为这样可以防止合并其他感染,避免身体不适,不要饮酒,浓茶,咖啡可以多喝水~
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