健康咨询描述:
手和脚浮肿,前几天疼,现在不疼了,还是浮肿,而且摸着有疙瘩似的
大概有一个星期了
曾经的治疗情况和效果: 医院说是滑膜炎,吃的消炎药,但是我感觉不像是滑膜炎
想得到怎样的帮助:回答是什么病就好
病情分析:
这位朋友,你好.很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解,只供参考.
根据你的描述诊断为:
浮肿
指导意见:
饮食消肿法
正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病.
摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象.所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿.
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来.此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分.
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等.此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃.
病情分析:
一般来说,如在一天中到了傍晚才消现有水肿,多半为正常现象,因为消动了大半天,水分集中下肢,而产消水肿,是为正常现象.但如在早晨起床,而发现脸,手,脚出现水肿,即有可能是不正常情形.尤其是一般孕妇的水肿,常发生于小腿,脚踝,如有全身性水肿,则需考虑为异常情形.
指导意见:
去医院做个尿常规检查 你的浮肿可能是肾病的水肿
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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