健康咨询描述: 在日常生活中该注意什么
曾经的治疗情况和效果: 有
想得到怎样的帮助:该注意什么呢
病情分析:
你好
糖尿病不仅要治疗,更重要得是自己得保护
指导意见:
一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病.
三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的烟酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc,Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.(也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支.)
四,多加锻炼身体,少熬夜.
糖尿病是一种常见的多发病,在我国目前大约有2000-3000万糖尿病患者.此病到目前为止是一种不能根治,但可以良好控制的疾病.如果在专科医师的指导下,正确运用好现在的三类基本疗法,包括饮食,运动,降糖药物在内的综合疗法,而进行终生性治疗,绝大多数患者可以如正常人一样生活,工作,颐养天年.糖尿病患者应学会自我保健知识,积极预防各种慢性并发症发生,发展,避免致残,致死,从流行病学资料来看,如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl),餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl),糖化血红蛋白〈8%者极少发生并发症,亦是延缓其发生,发展的有效措施.所以糖尿病患者必须遵循严格控制高血糖,坚持治疗达标的原则,才是治疗糖尿病的根本保证,不能偏听,偏信社会上的“游医”所谓“包医,根治糖尿病”的谬论.
五,糖尿病人能不能吃糖?
这是相对来说,糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与.但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜.
生活护理:
糖尿病的治疗目标是控制血糖使其尽量接近正常,进而减少糖尿病各种急,慢性并发症的发生和发展,提高病友们的生活质量,而达到这一目标的必要前提就是良好的病情监测.病情监测在糖尿病病友的生活中有着重要的地位,只有通过良好的病情监测才能为您调整饮食,调整运动,改变胰岛素治疗提供正确的参考,否则,您的糖尿病治疗,您的胰岛素剂量调整,您的饮食运动调整与双目失明者在黑暗中摸索又有什么两样呢?提醒各位病友:病情监测中一定做好详尽的记录.
您好,1.经常、定期监测血糖(包括空腹血糖及餐后2小时血糖),每三个月测一次糖化血红蛋白。2.坚持每天服药,定时定量用药。3.注意防备低血糖。[饮食调理]1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
病情分析:
糖尿病病人通常会出现“三多一少”的体征,即多饮,多食,多尿,体重降低.多尿的原因主要是因为糖尿病病人的胰岛素绝对或相对不足,导致血糖浓度的升高,而肾脏是在肾小球滤过所有的血糖,再由肾小管重吸收.由于血糖浓度的增高,导致原尿中糖浓度很高,以至于肾小球没由能力将其全部重吸收入血.从而尿液中渗透压增高,水分自然也会被渗透吸入,导致糖尿病病人多尿.
指导意见:
饮食调整目标:接近或达到血糖值正常;体内胰岛素及血糖代谢处良性循环;维持理想体重;预防及治疗并发症;增加机体抵抗力,保持身心健康.
1,合理控制能量,根据个体的不同的情况,使体重达到正常范围.
2,选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入.
3,增加可溶性食物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.
4,控制脂肪和胆固醇摄入:心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患者的饮食应该适当降低脂肪的供给量.脂肪的供给量占每日摄入总能量的20%~30%.胆固醇的摄入量每天不能超过300毫克.限制饱和脂肪酸摄入,如牛,羊,猪油,奶油等动物性脂肪;植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等均含有多不饱和脂肪酸,椰子油除外.
5,选用优质蛋白质:糖尿病患者糖原异生作用增强,蛋白质的消耗增加,所以要增加蛋白质的供给.蛋白质占总能量摄入10%~20%,多选用大豆,鱼,瘦肉等食物.
6,提供丰富的维生素和矿物质:补充B族维生素可以改善神经症状,充足的维生素C可以改善微循环.富含维生素的水果可以在两餐之间吃,对血糖的影响不大,摄入含糖量大的水果要注意替代部分主食,如果是血糖不稳定者慎食.
7,食物多样化:糖尿病患者每天的饮食中最好都包括谷薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,蛋奶类,油脂类等.
8,合理进餐时间:可以定时定量,每天3~6餐.
生活护理:
忌食:白糖,红糖,葡萄糖及糖制甜食等等.
食物多样化:糖尿病患者每天的饮食中最好都包括谷薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,蛋奶类,油脂类等.
以上是对“糖尿病多尿了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志.临床典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.多尿是糖尿病的常见症状.
建议饮食注意:饮食清淡,要养成“口轻”的习惯,饮食要规律,不可暴食暴饮,饮食做到生,素,酸,苦淡及细嚼慢咽,要一高四低高纤维素,低热量,低糖,低油,低盐.患者应彻底戒绝酒类,禁止吸食用糖及含糖,激素及含激素的食品,药品.各种肥肉,动物内脏不宜吃,特别是肥猪肉.各种油炸,油煎食品不宜吃,病症轻者要有选择的吃,一次少吃些.
糖尿病患者需要控制好血糖,才能防止并发症的出现或者加重.2型糖尿病历来是一种内科疾病,常用的治疗方法,包括控制饮食,加强运动,口服降糖药物,使用胰岛素等,但是,所有上述内科治疗方法都不能保证所有病人血糖恢复正常水平,不能避免各种糖尿病并发症的出现和进一步加重.
目前的2型糖尿病初期,没有严重并发症,各项指标达到可以通过胃转流手术根治.
病情分析:
你好,你这种情况在平常一定要注意饮食,不要吃辛辣食品不要吃甜食.
指导意见:
你最好测测血糖看看是不高了,高了就会有这反映,加药.
生活护理:
祝你早日恢复健康.
病情分析:
糖尿病人由于葡萄糖大量从尿液中流失,因而产生多尿,多次现象,还 山于营养不能被很好利用,出现多食和体重减少现象.
糖尿病人血糖浓度变增高,超过了肾阈值.大量葡萄糖由肾驻排出,尿渗透压升高,形成一种高渗透性利尿.肾小管对水的回吸收减少.排除大量液体,因此出现多尿,由于多尿,导致细胞内脱水.水分丢失过多.刺激下口渴感觉中枢出现口渴感,因而出现烦渴多饮,引水量和次数明显增多.
指导意见:
不知道您最近血糖情况,最好去医院复查一下血糖,如果血糖偏高,要及时调整治疗方案,控制好血糖是防止和延缓并发症发生的重要手段.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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