肾腰痛怎么办啊

      您好,就您所述的情况来分析,考虑您是椎间盘膨出所引起的腰痛,您这种情况是可以治疗的,您现在还年轻,您可以采用微创加中药调理来治疗,微创治疗是现代医学先进的治疗方法,我建议您尽早到专业的颈腰椎病医院,让专家给您进一步检查一下,根据您的病情选择适合您的治疗方案,在日常生活中,您要注意保暖,多休息,祝您早日康复.
      

      病情分析：
      据你所述,你的腰疼应是椎间盘膨出引起的.
      指导意见：
      如果膨出小于5MM,建议按摩3至5天,再配膏药外用,往往有很好的效果.
      生活护理：
      注意腰部保暖,勿过度劳累,被褥不要太软.早日康复.
      

      病情分析：
      你好：
      你这个应该还是腰椎间盘膨出有关系的
      导致腰椎间盘膨出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些
      指导意见：
      我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等办法结合起来治疗,这个病都是长期姿势不好慢慢积累下来的,所以治疗起来需要连续坚持一段时间的
      生活护理：
      腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以倒退走走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助于腰椎间盘膨出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）久坐,久站是腰间可以佩戴护腰,腰椎间盘膨出禁止爬山,扭腰活动
      
      
      以上是对“肾腰痛怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！