健康咨询描述:
我主要症状是虎骨头酸麻痛 走路脚麻走不到500米 拍片腰椎骨第4节有骨刺
半年左右
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:请问有什么好的治疗方法
病情分析:
你好,根据你的描述,你是腰椎骨质增生.
指导意见:
腰椎骨质增生现在没有特效药,只能是对证治疗.同时物理治疗,如牵引等.如果严重,建议还是手术治疗.希望对你有帮助.
病情分析:
应该是骨质增生导致的症状的啊.
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
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