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手臂酸痛右手点击鼠标都酸痛

男 | 22岁 2009-12-04 15:33:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 手臂酸痛 右手点击鼠标都酸痛

想得到怎样的帮助:手臂酸痛 右手点击鼠标都酸痛 有什么办法可以缓解下酸痛

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刘文艳
刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 肺心病,冠心病,高血压,肺炎,胃炎,胃溃疡,泌尿系 帮助网友:10183称赞:18
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2009-12-04 15:42:54 我要投诉

      病情分析:
      在使用鼠标时每二十分钟活动一下手臂,每次活动两分钟左右, 不要等到手臂不舒服的时候才去运动.
      指导意见:
      建议经常做下运动 把肩关节的肌肉放松,因为经常提拉肩肌 会造成活动障碍型劳损 从而造成肩颈供血不足 影响血液循环,对神经系统伤害很大 多运动!
      

刘玉飞
刘玉飞 蒙阴县蒙阴镇卫生院   医师 擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心 帮助网友:5482
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2009-12-04 15:40:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!你是情况是劳累所致,
      指导意见:
      建议长时间使用电脑应做在一小时后!起生活动为宜,不宜久坐,
      

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