如何丰胸呢?有什么好方法啊?

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，现在饮食药物丰胸都是骗人的，很难达到你要求的那样，最好的办法就是做隆胸手术，现在有自体脂肪移植术，你可以试一试这种移植术的唯一缺点，就是你身体里有脂肪，够胖瘦的人就不能做了，既然既可以隆胸，又可以减肥。
      

      病情分析：
      女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果.并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩丰胸.而想要有迷人的外表,就必须先打好健康的基础.女人一般都进的厨房,在满足先生的脾胃需求时也要照顾一下自己的饮食情况.多做一两道给胸部增加营养的食品,岂不是两全其美吗!
      指导意见：
      丰胸方法
      第1招——夹书丰胸
      招数详解：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜.
      成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇.专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部.
      第2招——催眠丰胸
      招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析：心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响.
      第3招——呼吸丰胸
      招数详解：盘腿端坐,两脚底并拢;两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时,边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力.起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5～10次.呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧.呼吸节奏适中,不宜过快或过慢.成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果.有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦.
      生活护理：
      早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的.但是有些人特别喜爱酸奶,往往在餐后大量喝酸奶,可能造成体重增加.这是因为酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量,引起了体重上升.因此,除婴幼儿外,各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好,最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利.
      
      以上是对“如何丰胸呢?有什么好方法啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性到了25岁之后,应该做一些胸部保护,因为它是女性的第二张脸.第一张脸早晚抹,胸部保养与脸部保养同等重要,应在平时就养成修护,保护的习惯.女性要特别注意休息(熬夜对胸部不好),饮食,用好的护肤产品(平常的护肤产品最好用纯植物的,除皱,抗衰老的用纯生物的产品).好的化妆品抹上之后,它的光泽特别自然,毛孔的透气性特别好；劣质的化妆品抹上之后,特别糊,象人捂上嘴透气.
      指导意见：
      1,正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量.胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁.
      2,定期使用丰胸产品：配合由上往下,由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部.停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺,相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品.美国在60年代已经提出这种理论,日本,台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术.
      3,沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环.这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂.
      4,适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育.腰,背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头,手尽量向上伸,但腰部必须保持直立.
      生活护理：
      经常游泳,做俯卧撑,扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房.具体操作是：在乳房周围旋转按摩,顺时针,逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管,脂肪组织,结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性
      

      病情分析：
      您好：丰胸,女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.常见的丰胸方法有丰胸食物,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；
      指导意见：
      隆胸,按摩,针灸……层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择,要自然要安全,食疗是个不错的选择,没有时间天天做丰胸食品,可以选择喝丰胸茶,以简单方便为原则,不试太可惜.
      木瓜玫瑰丰胸茶
      木瓜玫瑰丰胸茶
      材料：玫瑰花,木瓜片,冰糖(量依个人喜好斟酌)
      作法：将木瓜片,玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用.
      功效：能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等.)
      桂圆红枣木瓜丰胸茶
      桂圆红枣木瓜丰胸茶
      材料：龙眼肉5,6粒,红枣3粒,木瓜片3,4片,水250cc
      制法：将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用.
      木瓜奶味丰胸茶
      木瓜奶味丰胸茶
      材料：木瓜片,牛奶,茶包(量依个人喜好斟酌)
      作法：木瓜片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀.
      功效：木瓜,牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍.
      鹿胶丰胸茶
      鹿胶丰胸茶
      功效：中药里的鹿胶和龟胶,味道虽不好,但却是丰胸的好东西哟.
      用料：鹿胶,龟胶,红糖,水
      做法：将少许鹿胶,龟胶及一杯水一起熬大约20分钟.最后放入红糖并均匀搅拌即可.
      生活护理：
      最后,祝您减肥成功,身体健康.很荣幸为您解答.
      

      病情分析：
      （一）吃胶原蛋白.大约一周你就能感觉到变化.原理就是提供营养（胸部所需的营养就不多说了）.这也是很多艺人丰胸的方法之一.
      （二）木瓜炖奶.木瓜的丰胸作用想必你一定听说过,很简单,木瓜洗净,把籽掏掉,将新鲜牛奶倒入木瓜里,然后上火炖（就是放在蒸锅里,两层,下面水上面放木瓜）,中火15分钟即可,每天食用,坚持一周,也可以看到效果.
      指导意见：
      如果你这两种方法一起,那更明显了.
      我两种都用过,不是同时的（因为先知道一种,后来才知道另一种方法）,以前的罩杯是B,现在是C.我一个姐妹是从A到C,挺成功的.
      最后祝福你和你的妹妹拥有美丽身材
      

      病情分析：
      丰胸是一个普遍关注的问题,目前社会上也有好多卖丰胸药品的,但是事实证明有效的很少.
      指导意见：
      必须树立健康的丰胸观念,运动,食疗,按摩相结合.保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：
       1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
       2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
       3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.
       4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
      食疗 可以吃些豆制品.
      
      以上是对“如何丰胸呢?有什么好方法啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      丰胸,女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.常见的丰胸方法有丰胸食物,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；丰胸手术,对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的；丰胸精油,如使用魔幻波丰胸精华露等丰胸精油进行丰胸,是目前女性丰胸常见的一种方法.女性丰胸是一种爱美的表现,本来无可质疑,但是现在随着丰胸人群的增加,还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候,一定要选择健康安全的方法,以免丰胸失败留下终生痛苦.
      指导意见：
      丰胸方法
      第1招——夹书丰胸
      招数详解：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜.
      成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇.专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部.
      第2招——催眠丰胸
      招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析：心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响.
      生活护理：
      注意休息,加强营养.