喂奶后胸很小我想问下我这样应该如何丰胸？

      病情分析：
      这个可能是产后身体激素变化导致的
      指导意见：
      多吃有营养的食物,饮食均衡,晚上睡觉前适当按摩胸部,都有一定的作用
      

      病情分析：
      产后丰胸要健康 安全 营养与运动不可缺
      指导意见：
      不管以前胸部如何完美,为防出问题,为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩；在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果.2,涂些天然丰胸护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力.3,保持乳头清洁,用植物油(橄榄油,麻油,豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净.4,宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”.5,坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次；五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上.6,发现乳房有下垂趋势,及时使用健胸按摩
      

      病情分析：
      吃六类食物丰胸最有效!
      
      1,橙,葡萄,西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形.
       2,芹菜,核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育.
      3,椰菜,椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌.
       4,牛肉,牛奶,豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成.
      5,多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素
       6,蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用.胶质海产助第二度发育 .
      指导意见：
      简易按摩法
       1 用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟.
       2 双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围.
       3 在双乳之间做8字型按摩.
       注意：每个动作重复5-6次,促进血液循环,刺激乳腺的发育
      
      以上是对“喂奶后胸很小我想问下我这样应该如何丰胸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！