如何解决舌苔问题，口臭问题

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      病情分析：
      患有口臭应定期检查是否有牙周病,干口症或其它疾病.维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙,洁牙,都可有效减少口臭.而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生仍是最重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下休息,隔天清洁干净后才可戴回,如此对口臭的消除都大有助益
      指导意见：
      口臭为临床常见疾病.患引病者,不仅令人厌恶,而且患者也常为交际,洽谈而苦恼.为帮助患者消除口臭,特将口臭的种种表现及治法,浅述如下.胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致.其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等.应清泻胃火.宜用清胃散（黄连,升麻,生地,丹皮,石膏,当归）治之.大便秘结者,加大黄.食积口臭：多由过饱伤胃,缩食停滞胃中引起.其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等.应消食导滞,保和丸或枳实导滞丸,均可随症选用.热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起.其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等.应清肺涤痰.未化脓化腐者,宜用小陷胸汤（半夏,黄连,瓜蒌）治之;化脓化腐者,宜用千金苇茎汤（桃仁,苇茎,冬瓜子,苡仁）加味治之.虚热口臭：多由阴虚生内热所致.口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候.当清润肺脏,宜用清燥救肺汤（石膏,桑叶,杏仁,枇杷叶,人参,麦冬,阿胶,胡麻仁,甘草）化裁治之;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损.当补益肝之阴血.用酸枣仁汤（酸枣仁,茯神,知母,川芎,甘草）合四物汤（熟地,当归,川芎,白芍）加减治之,其效颇佳.口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证.用知柏地黄丸滋阴降火,久服必验.
      

      病情分析：
      口腔总感觉不干净,舌苔多,口臭
      发病时间及原因：时间较长
      治疗情况：没系统冶疗
      想要得到的帮助：该看什么科,如何冶疗才有效
      指导意见：
      白苔：一般表示为表证,寒证.舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里.舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证.苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪.舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津.舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病.苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病.舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证.舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾.舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热.如果苔白如雪花片而质干枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷.舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候.
      (2)黄苔：黄苔主里热证.苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损.苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热.舌苔黄厚而腻,多为痰热,食积或湿热内蕴.舌苔黄滑而润,为阳虚表现.
      (3)灰苔：主里证.苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停.苔灰而干燥,为热病或阴虚火旺.
      (4)黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重.苔黑而干燥,为热盛津亏.舌尖苔黑而干燥,为心火盛.苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛.
      最后讲述望苔质的知识.望苔质即望舌苔的形状质感.主要观察苔的厚薄,润燥,腐腻,剥落,有根无根及偏全等情况.
      (1)厚,薄苔：
      苔质的厚薄,以见底和不见底为标准.透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔.舌苔薄,病情一般较轻；舌苔厚,表明病情较为严重.在疾病发展过程中,舌苔由薄变厚,表明病邪入里,病情由轻变重；若舌苔由厚变薄,表明病邪外透,病情好转.
      (2)润,燥苔：
      舌苔润滑多津液,为津液未损伤,称为润苔.舌苔干燥缺少津液,称为燥苔.舌苔干燥而色黄者,为胃热炽盛,损伤津液.舌苔干燥而色黑,为热极阴伤.若舌苔干燥色黑而且有刺,则属热极津液枯竭.
      (3)腐,腻苔：
      苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔.苔质颗粉较大,疏松而厚,形状似豆腐渣堆积于舌面,刮之易去者,称为腐苔.腻苔常见于湿浊,痰饮,食积,湿温等.腐苔为食积肠胃,痰浊内蕴及溃疡之证.舌苔白腻,多为湿痰,或胃阳虚.舌苔黄腻,多为痰热,食滞化热.舌苔厚腐,多为饮食停积胃肠.舌苔布满白衣,称为口糜,表明胃气衰败.
      (4)剥落苔：
      舌上原本有苔,若局部或全部消失者,称为剥落苔.如果苔全部脱落,表明胃阴枯竭,大伤胃气.若舌苔剥落不全,剥落处光滑无苔,称为花剥苔,表明胃的气阴两伤.如果舌苔剥落处不光滑,有类似新生颗粒,称为类剥苔,表明病人血气不连续.若舌苔大部分脱落,仅留下一小块,称之鸡心舌,则为胃气阴亏损之证.另外,舌苔从有到无,为胃的气阴不足,正气渐衰；如果舌苔从无而逐渐变薄白苔,表明病情好转.
      (5)有根,无根苔：
      舌苔紧贴舌面,刮之不去,称为有根苔.若舌苔好似涂在舌面上,刮之易落,称之无根苔.有根苔表明病人有胃气,常见于实证,热证；无根苔表明胃气已衰,见于虚证,寒证.如果有根兼薄苔,属于正常苔,表明正气未伤；若无根苔薄或厚,刮之即去,不再生成新苔,表明正气衰败.
      (6)全,偏苔：
      舌苔布满整个舌,称全苔.舌苔仅布于舌的某一部分,称偏苔.全苔代表湿痰阻中之证.如果仅是舌尖部分有苔,是病邪入里却未深入,但胃气却受伤.若舌尖部分无苔,而其余地方有苔,代表肠胃有积滞或有痰饮.舌苔偏于左侧或右侧,表明病邪半表半里,亦可有肝胆湿热；舌中央无苔,舌边缘厚苔而中央薄苔,为阴虚,胃气损伤或血虚之证.如果你经常为又厚又腻的舌苔发愁,并且受到口腔异味的困扰,那么见到市场上出现的那种叫做“刮舌苔器”的小玩意儿,你一定会非常想买来尝试一下.且慢!还是先听听专家对那种小“小玩意儿”的看法吧.
      北京大学口腔医院中医黏膜科华红医生明确表示,舌苔是不可以随便刮的.华医生告诉记者：舌苔是指覆盖在舌面上的一层薄垢,是中医舌诊的重要内容,通过观察舌苔的质地和颜色,医生能够推断出患者脏腑功能的虚实,辨识消化功能的强弱,反映病邪的深浅和性质.正常人的舌苔应该是薄白苔,如果体内出现问题,舌苔的厚薄就会发生变化.如果舌苔由薄变厚,就表示病邪由表入里,病情加重,同时会伴有消化不良,上腹胀闷,恶心等症状.舌苔腻腐,则可能是体内痰湿或食滞.另外舌苔变厚,变腻,还可能是因为生病后食欲减退,经常进食软食,流质,使得舌头的机械摩擦作用减少,或者是因发热脱水,唾液分泌减少,清洗作用降低,影响了舌的自洁作用,使舌面渗出物堆积所致.所以,一旦舌苔变厚发腻,或是颜色发黑,有味,首先要到医院进行检查,如果先自行刮除,就会影响到医生的诊断.
      经常用力刮舌苔,还会刺激味蕾,损伤舌乳头,造成舌背部麻木,味觉减退,食欲下降,进而影响身体健康.
      华医生表示,为了保持口腔卫生,可以采用一些简单的办法清洗舌面.包括用专门的软毛刷轻轻地刷舌面,如果买不到专用软刷,用牙刷也可,但一定不能太用力.也可以用盐水和漱口水漱口,或是使用冲牙器来冲洗舌背.切记不能用硬板类,锐利的东西使劲刮舌苔.
      口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮,胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果.比如：将一个处於正常状口臭病因态下的人,突然浸到冰水里,皮毛的宣发功能就会被困住,人就会用发热的形,来驱赶寒邪,於是就会出现发烧的症状.同样的道理：一 个处於正常状态下的胃突然被灌进冰水,胃的热和下降功能就会被困住,使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾,因为「阳明经主燥」,所以,胃会用
      生发燥火的形式,来疏通并驱赶凝滞的寒邪,於是就会出现心烦,口渴,咽乾,喜饮冷等症状.由於部分胃气下降的功能被抑制,就会形成不同程度的胃气上逆现象.由於胃气上逆,就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔,於是胃酸就形成了口臭,胆汁就形成了口苦.治疗的方法很简单：只需服用附子理中汤加川黄连3g,将脾胃功能恢复即可.
      最新研究发现,90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的.牙龈炎,牙周炎,龋齿等都可能导致口臭的发生.不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎.居高不下的牙周炎发病率,使口臭患者也变成一个庞大的群体.
      口臭不可大意： 1.引发口臭的主要原因是胃热症,胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭,便秘,胃痛,消化不良,烦躁等症状,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,肝炎,肺结核,糖尿病,癌症患者,接受化疗者亦会产生强烈口臭.2.口臭对心理的危害也是很大.口臭则严重妨碍了人与人的交往：应聘遭拒,同事不接近,上司不赏识,爱人“保持距离”……所以患上口臭,切莫轻视,应该尽早及时的予以治疗.
      口臭的原因：祖国医学认为,体质强壮,神清气爽,口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现.反之则可能是病态口臭口腔结构的现象.中医认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁 热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭.” 由中医所辩证论述,即胸腹不畅,浊气上逆,胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损,津液不足,虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃,火气上炎, 脾虚气滞,寒热互结,升降失司所而致口臭.
      牙齿疾病可引发口臭
      人所共知,口臭并非疾病,主要是口腔卫生不良所致.然而,随着社会的进步,卫生知识的普及,大多数人已养成了良好的口腔卫生习惯,但仍然摆脱不了口臭的困扰,人们不禁要问：口臭的原因究竟何在? 从医学角度而言,口臭实质上是全身疾病或局部疾病的一种表征,尤其是口齿疾病中最常见的临床症状.因全身疾病所致的口臭,患者往往能够主动求医,口臭得以消除；因口齿疾病所致的口臭,由于症状不显,患者重视不足,多无主动求医要求,故口臭长期得以存在.一般而言,容易引起口臭,且易于被人的忽视的口齿疾病主要有龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）.
      如今,大多数龋病,牙周病患者的口内已无肉眼可查的不洁表现,殊不知在龋齿的窝洞内或牙周病的牙周袋内存在大量的,种类繁多的细菌.龋洞内细菌繁殖,酵解洞内的食物残渣,不仅可以产酸使牙齿脱钙,龋烂,而且可以产生酸类和硫化氢等分解物质,从而产生特殊的酸臭味.牙周袋内存在的牙结石和食物残渣在细菌的作用下诱发牙周炎,牙周袋内炎性细胞及细菌坏死后形成脓液,脓液受细菌的分解,从而产生特殊的腐败腥臭味.口臭使人精神不爽,与人交谈时也使对方不快.
      口臭主要分为两大类型.一,免疫.脏腑功能失调口臭病；二,单纯性口腔口臭病.治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病.
      
      
      以上是对“如何解决舌苔问题，口臭问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！