健康咨询描述:
精神,食欲,食量,睡眠都正常,体重无变化,已恢复到术前体重,但大便不畅,需要药物辅助.
发病时间为2008年初,原因:大变变形,大便困难.
曾经的治疗情况和效果: 直肠手术.
想得到怎样的帮助:咨询术后注意事项及术后如何排除大便困难.
你好
1.建议去消化外科就诊,检查一下是否是单纯的便秘
2.若是单纯的便秘,建议平时适量多吃一些粗纤维的食物,如芹菜,红薯等,加强胃肠道的蠕动,有利于排便
3.多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,增强全身的抵抗力
4.养成每天晨起定时排便的习惯,这样有利于刺激形成神经反射,纠正便秘
5.不要养成大便看书的习惯.
6.多喝温开水,有利于大便湿润,利于排便
7.睡前和一杯蜂蜜,有利于胃肠道的功能恢复
8.平时多喝酸奶等益生菌的营养品,使胃肠道细菌功能正常.
希望对你有帮助.
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