健康咨询描述:
20 岁 性功能严重下降
近俩年 手淫过度
曾经的治疗情况和效果: 没治
想得到怎样的帮助:怎么办 该吃什么 补药?怎么办啊
病情分析:
基本可以断定就是手淫的原因了.
确实过度了,你现在不适合做阴茎方面的锻炼,反而会引起手淫.
坚持不要再手淫了,适当控制性生活次数,一周一次.
指导意见:
目前从两个方面锻炼:
1.体制,长跑,三天一次,两个月后就会有效果了.
2.食补,多吃些稳补的食物,如果你现在感觉手 脸 胸口经常有发热的感觉的话(而体温却正常),那就是有点阴阳两亏了,吃点谷维素 b1,六位地黄,
一个星期后停用,再多吃些羊肉,韭菜什么的补
生活护理:
切忌不可再手淫,二个月后因该就没问题了!
病情分析:
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试.
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用.
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食.
第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次.
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤.
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次.
第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用.
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用.
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤.
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服.
第十道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤.
男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视.然而虾虽对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者却不宜多吃.
韭菜炒虾肉
原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片.
制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟.韭菜略炒,与虾一起上碟即可.
功效:主治肾虚,阳痿等症.
指导意见:
米酒炒大虾
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克.
制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油,生姜猛火炒熟,调味上碟.
功效:主治肾气不足和阳痿.通血脉,补肾壮阳.
生活护理:
醉虾
原料:虾600克,绍酒适量.
制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠.再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品.浸泡1小时后可以食用.
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