颈椎压迫神经，右臂外侧疼痛难忍

      病情分析：
      颈椎病的发病原因很多,有颈椎骨质增生引起的,有颈椎突出引起的,有颈椎生理曲度改变引起的,很多医生都是采用按摩,牵引,针灸的方法治疗颈椎病
      指导意见：
      颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法.
      1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了.
      2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉.
      3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜.做完后是不是有些舒服了?
      
      

      病情分析：
      你好,颈椎病的骨骼病变时没有办法通过保守治疗解除的,但是绝大多数颈椎病是可以通过治疗颈椎周围软组织的病变来得以缓解,因为骨骼病变很多时候会刺激周围软组织,如肌肉等,导致肌肉痉挛发炎,加重神经牵拉和压迫症状,因此,通过对软组织的治疗,缓解肌肉痉挛,就可以减轻患者的神经根症状.
      指导意见：
      建议理疗,自己可行刮痧治疗（注意：刮痧范围一定要广-即颈部,颈侧部,肩膀,全背部以及躯干双侧部,刮的时候一定要用力,要刮到皮肤颜色不在进一步加深出痧即可）,一般第二天即可减轻症状,另外还可配合针灸推拿等治疗手段,暂时不要牵引以免加重痉挛.另外如果上述方法没有明显改善,可行小针刀.
      生活护理：
      注意颈部保暖,忌生冷油腻食品,忌鸡肉鸡蛋鸡杂,忌鸽子肉.忌补益药物.
      
      以上是对“颈椎压迫神经，右臂外侧疼痛难忍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！