健康咨询描述: 睡眠不好,脱发,白发
曾经的治疗情况和效果: 尚未就医
想得到怎样的帮助:何首乌能否泡茶喝
                                          病情分析:
      能,但是最好是煎煮,一般用都是用制何首乌,你可以用来煮汤都行,当然您用来泡茶也是可以的啊.
      指导意见:
      可以加入一些药物配合效果可能效果会很好的,比如您可以用当归,何首乌煮鸡蛋,效果会更好.或者是可以用热水袋热敷,促进血液循环,效果还不错,谢谢 
                                                                          
                                          病情分析:
      中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌.
      二者的功用有所不同:
      生首乌功能解毒(载疟),润肠通便,消痈,常用于治疗瘰疬疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;制首乌功能补益精血,乌须发,强筋骨,补肝肾,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等.
      首乌藤功能养血安神,祛风通络.用于失眠多梦,血虚身痛,风湿痹痛;外治皮肤瘙痒
      指导意见:
      何首乌可以泡茶喝,但是通过药罐煎水当茶喝效果会更好.因为它的有效成分更容易被煎出.
      不知您选择的是生首乌还是制首乌?您的情况更适合用制首乌.如果睡眠不好的话建议再加点大枣和首乌藤也就是夜交藤一起煎水服用,这样效果会更好些.
      生活护理:
      睡眠不好,晚上睡觉之前可以喝点温牛奶,泡泡脚.
      脱发,白发可以尝试一下用生姜按摩头皮.
       
                                                                          
                                          病情分析:
      睡眠不好,脱发,白发,这属于中医的肝肾不足证
      指导意见:
      生何首乌的药性偏凉,泡茶喝容易产生腹泻.炮制后的何首乌,药性偏温热.不知您的大便是否干燥?大便正常,建议用炮制后的何首乌.大便干燥,可以用生何首乌泡茶喝 
                                                                              
      以上是对“何首乌能否泡茶喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      能,但是药味会很重,怕难以下咽
      指导意见:
      推荐2种何首乌做菜的方法
      何首乌炒鸡丁 
      主料:何首乌50克,净鸡肉500克,净冬笋丁50克,鲜辣椒丁100克. 
      调料:料酒,精盐,味精,酱油,淀粉,蛋清,葱,姜,食油等各适量. 
      制作:将何首乌用沙锅煮好,捞出煎汁待用.将鸡肉切丁,上味,上浆,在五成熟的油锅里滑熟;再将辣椒丁,冬笋丁,也在油锅里炒一下;将料酒,精盐,味精,酱油,何首乌汁,水淀粉,全盛入碗中.将油锅烧热,投入葱,姜煸出香味,再投入主配料,倒入碗中汁,翻炒入味后,出锅装盘上桌即成. 
      何首乌与鸡肉配成菜,具有滋肝,肾的功效.适用于肝肾阳衰,发须早白等病症,还能增强人体的保健功能. 
      二,何首乌炒猪肝 
      主料:猪肝250克,何首乌60克,冬笋50克,蘑菇50克,碗豆苗100克,蛋清25克. 
      调料:精盐,料酒,味精,葱,姜,蒜,白糖,酱油,淀粉,猪肉,麻油,鸡汤各适量. 
      制作:将何首乌去杂洗净,放入沙锅内,加入水,置火上烧热后,再改为小火煨熬取汁备用.将去筋膜的猪肝洗净,切片,用蛋清,淀粉,酱油,料酒,精盐,白糖,何首乌汁上浆待用.炒锅加入猪油烧至八成热时,投入上好浆的猪肝,推炒片刻,再加入葱,蒜,笋片,蘑菇片,碗豆苗,鸡汤急火快炒,再加入味精,待猪肝炒熟入味时, 
                                                                          
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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