健康咨询描述: 我比较容易焦躁,着急,经常上火,而且感觉眼睛很不舒服(干涩,迎风流泪,好似肿胀的感觉).请问有什么适合我服用的能够清肝,明目,去火的中成药吗?
想得到怎样的帮助:希望介绍一些合适的中成药,实在没有的话中药药方也行!
病情分析:
你好,根据你的病情的介绍,
指导意见:
你目前可以服用的中成药如杞菊地黄丸.连服用一月,然后根据症状是否缓解观察药物疗效.
生活护理:
生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.
病情分析:
清肝明目的中药:菊花,决明子,石决明,夏枯草,桑叶,珍珠母,钩藤,薄荷,白芍,羚羊,枸杞,熟地,山栀子,黑木耳,青葙子,夜明砂,密蒙花,谷精草,龙胆草,熊胆.
指导意见:
枸杞子的三种食疗配方:
??1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象.
??2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮.
??3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈.
生活护理:
睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩.
??2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡.
以上是对“清肝明目的中成药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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