体检报告指标超标

      病情分析：
       您好,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及复合性高脂血症,高血脂的原因：膳食结构不合理,食物中胆固醇饱和脂肪酸摄入过多,总热量过高,体力活动过少,遗传因素等是导致高血脂的主要原因.
      指导意见：
       节血脂主要依赖调节饮食结构和改善生活方式.调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物,选用低脂食物(植物油,酸牛奶)；增加维生素,纤维(水果,疏菜和谷类食物)具有降血脂的食物有大蒜,生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.改善生活方式包括：1.减肥：肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志；2.戒烟：烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.3.控制酒精：酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.4.有氧运动.当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗.由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加上高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在健康体检中发现血脂高的.为防范于未然,建议有高血脂的同志定期复查血脂,必要时药物治疗.