我是一个女孩子今年20岁我的头发怎么就白了

      病情分析：
      你好,这种情况下是少白头,不能全是肝肾的病,也有可能是遗传引起的,
      指导意见：
      其实头发变黑的话,你可以多吃点对头发有营养的东西,比如黑芝麻,黑木耳,核桃等,这样有助于增长头部的黑色素,而且平时要多梳头,最好用木梳不伤头发可以促前头部血液循环,最主要的还是食疗,从营养中得到均衡营养.
       坚持头部按摩,自我按摩,也可以促进头部血液畅通,使头发黑亮.
      

      病情分析：
      你好 你的这种情况是少白头 临床上没有 太好的治疗药物 只能从日常生活中改善.
      指导意见：
      1,少白头的饮食防治
      现代医学认为,少白头的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.
      中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足,气血亏损所致.先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗；
      而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养.实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一.饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁等也可导致白发.
      
      

      病情分析：
      要么是少年白.这个只能靠染了
      要么是压力大.
      调整心态吧,
      指导意见：
      吃黑芝麻. 黑芝麻枣粥
       原料：粳米500克,黑芝麻适量.
       做法：1.黑芝麻炒香,碾成粉.2.锅内水烧热后,将粳米,黑芝麻粉,红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥.3.食用时加糖调味即可.
       特点：芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾,乌发等食疗效果.
      生活护理：
      注意保养
      
      以上是对“我是一个女孩子今年20岁我的头发怎么就白了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时注意养生,用枸杞,女贞子,当归神秘的煲些药汤.
      指导意见：
      偶尔喝些菊花茶.注意放松保持和平心态都有助于头发的有白变黑.要注意防紫外线,还要注意不要湿头发睡觉.多吃核桃和藻类.注意补充蛋白质和维生素.头发是慢慢养好的.急也急不来.