乳腺增生怎么办

      病情分析：
      你好!可以服用乳癖消片,逍遥丸,天然维生素E.
      指导意见：
      乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.
      保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.
      可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.
      40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.
      

      病情分析：
      乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤,非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女.乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天,乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解,乃至消失,待下次月经来潮前又出现周期性的变化.
      指导意见：
      乳腺小叶增生绝大部份可以用非手术治疗：用乳罩托起乳房,中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛.亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天.近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用.逍遥丸,乳癖散结消也是可以吃的.
      生活护理：
      平时应注意几点：? 1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意;? 2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;? 3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物;? 4,要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;? 5,不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病.此外,还要提高自我保健意识,因为乳腺小叶增生有一定的癌变率.一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛,乳头溢液等现象时,应及时到专科医院检查,以防隐患.?
      
      以上是对“乳腺增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！