询问延缓更年期药物

      你好，更年期的激素替代疗法的常用药物是天然或合成的雌激素、孕激素及雌孕雄激素复合药物。每种药物都有相应的服用方法，也有副作用，必须在医生的指导下进行用药。比如搭配服用雌激素和孕激素来模拟正常月经周期过程中的雌孕激素水平，可以缓解更年期症状，防止骨质疏松，延缓衰老，但也可能会引起阴道不规则出血，某种程度上还可能提高子宫内膜癌和乳腺癌的发病率。
      更年期女性大都有明显的情绪波动，但不用刻意去改变过去的生活习惯，也不必过于焦虑，要尝试控制、接受自己。除了保持饮食正常、作息规律，每天还可以看看书报或电视，参加广场舞之类的锻炼。
      更年期女性应该尽量每半年到一年就进行一次全面的妇科检查，比如白带常规、TCT宫颈病变检查技术、可能导致宫颈癌的HPV病毒检查、妇科B超等，以便充分了解自身情况，尽早发现各种更年期常见疾病，如阴道炎、宫颈病变或宫颈癌、子宫内膜病变或卵巢病变。
      每天补充必要的维生素不仅有助于身体健康，还有助于调节自主神经功能，可以有效地控制精神情绪方面的波动。补充钙片则是为了对抗钙离子流失导致的骨质疏松，减轻更年期女性常见的关节疼痛、活动无力的症状。如果能适当锻炼，效果会更好。
      更年期是一个过渡时期，这个阶段女性的生育功能会从旺盛逐渐衰退到完全丧失。更年期的主要临床表现涉及八个方面：月经紊乱、精神及神经症状、血管功能失调、同房困难、骨及关节病变、肿瘤易发、泌尿系统疾病及盆底支撑结构松弛。以上情况会给女性的生活质量造成很大影响，必须给予足够的重视和合理的治疗，放任自流可能引起更严重的后果。

      绝经综合征看似简单，实则复杂，不建议个人硬抗着，应该寻求正规内分泌医生的帮助与诊治，对您的主要症状应给予正确的评估，并需要排除身体相关疾病的可能。
      激素替代治疗，推迟更年期，可以有效的缓解围绝经期的一系列症状，同时推迟更年期的到来，起到保护心血管，延缓衰老的作用。药物需要专科大夫开具处方，具体用药方案要到医院，就诊后遵医嘱服用。首先医生会详细询问您的情况，包括年龄及月经的情况、主要的症状、有无妇科疾病史、既往健康状况、家族史等。查体，包括身高、体重、血压、脉搏、腹围、臀围、心率、乳腺及妇科相关查体。化验及检查，包括血尿常规、肝肾功能、心电图、盆腔及乳腺的超声检查、骨密度检查等。如果没有禁忌症，开始激素补充治疗后，随诊的频率一般为首次用药后1个月、3个月和6个月，以后则为每年1次。话句话说，就是在上述时间需要您再来门诊看医生。
      绝经期前后的生理、心理改变属于正常现象，有些女性不需任何治疗或者一般性治疗就能使症状消失，有些症状明显的女性多方面的调理与治疗。主要包括一般治疗及激素替代治疗，一般治疗包括心理治疗、使用调节自主神经的药物如谷维素等、加强身体锻炼、增加日照时间、适当补充蛋白质及钙制品预防骨质疏松。

      女性年轻的时候，雌激素在体内如潮汐般规律涨落，维系着女性的正常生理周期以及休养生息，似乎没人感觉到它的存在。可一旦到了更年期，卵巢停止工作，体内的雌激素一下子降低，身体立刻就愤怒了。绝经综合征表现很复杂：潮热、失眠……，处理很简单：补充激素。雌激素水平下降对身体有着其他更长远的影响，如心脏病、骨质疏松、老年痴呆等等，因此激素补充并不仅是为了一时平静更年，更是为了以后几十年的无病少灾。
      绝经综合征的激素替代治疗补充的激素是性激素，主要是雌激素和孕激素，常用的激素替代治疗方案有以下几种：单用孕激素：周期使用，主要用于绝经过渡期，调整卵巢功能衰退过程中出现的月经问题。单用雌激素：一般每日使用，主要用于已切除子宫的女性。联合应用雌、孕激素：主要用于有完整子宫的女性。
      要科学正确地进行激素补充治疗，就必须特别关注激素治疗的最佳时间，在最佳时间内进行治疗，收益最多，安全性高，且越早开始效果越好，受益越多。雌激素会对子宫内膜持续作用，导致内膜持续增生，有引发癌变的可能，但是只要模拟生理周期，在雌激素基础上搭配使用孕激素，就可以解决这个问题。激素补充对乳腺癌的发生确实有一定的影响，但这个影响非常非常小，远小于生活习惯对其的影响。换句话说，不运动或运动少患乳腺癌的风险要比补充激素的风险还高。
      以上是对“询问延缓更年期药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，女人到了45岁，如果平时月经周期短，就应该快要进入更年期了。
      指导意见：
      建议你服用大豆异黄酮，这里有雌激素，可以补充体内激素水平的不足。平时可以常喝些豆浆，多吃豆制品，黄豆里也含雌激素的。另外要保持乐观的情绪，多运动，以提高身体素质，这对顺利度过更年期是很有帮助的。

      病情分析：
      您好，延缓或推迟更年期的话，是很难的，目前还没有这种特性的药物，因为更年期是一个生理性的变化，就像人都会变老一样，岁月的脚步是不可阻挡的。
      指导意见：
      当然适当的，科学的使用一些雌激素治疗，结合合理的饮食和运动，健康的心态，应该可以减轻更年期症状或适当延缓更年期

      病情分析：
      饮食调整：
       更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期,是衰老过程的一个转折点.女性更年期一般为45-50岁,为了帮助广大妇女度过这段特殊时期,笔者提醒广大女性合理,科学饮食安全度过更年期.笔者认为,更年期妇女应该注意以下方面：
       增加蛋白质类食品
       在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的,需要在食物中获取,特别是乳品,蛋,瘦肉,鱼类和大豆中获得.这类食物可以有效缓解更年期不适.
       适量摄取碳水化合物
       碳水化合物大量存在于米,面,豆类,水果,蔬菜,和植物的根茎内.碳水化合物是提供热量的来源,过剩则转化为脂肪储存起来.
       补充含维生素类食物
       维生素存在于乳类,蛋,肉,豆类,水果,粮食,鱼等食物中.由于25%的更年期妇女患有骨质疏松,骨蛋白和骨钙缺失,补充钙类食物非常有必要.乳类含钙最丰富,有极易被吸收利用.养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更年期骨折很有帮助.
       多吃富含欧米伽三脂肪的食物,可多吃亚麻籽,含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸,再者亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素,延缓更年期,预防乳腺癌,子宫癌.
      指导意见：
      养成良好的饮食习惯
       不要偏食,粗细搭配；避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐,忌暴饮暴食,蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素,具有通便,预防痔疮及大肠癌的作用.
       另外,女性更年期期间应尽量减少脂肪,胆固醇,盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟,喝酒和咖啡.
      生活护理：
      女性更年期的三款保健粥-最佳食疗
       1,何首乌粥
       组成：何首乌 20克,研成细末,粳米或大米 50克.
       制作与服用法：将首乌与米放入砂锅内同煮,见粥汤稠粘停火即可食用.每日早晚各服一次,连服10-20日,休息半月后依法再服.能坚持长期服,效果更好.但感冒,发烧,腹泻不宜服.
       功效与主治：本粥方具有强心,降血脂,降血压,补肾益精,乌须黑发等功效,故可用于治疗和预防高血压,冠心病,高血脂以及失眠,月经不调,腰膝酸软等.
       2,山萸肉粥
       组成：山萸肉 10-20克,糯米 50-100克.
       制作与服法：将以上两物共入砂锅中并加水500-600毫升,用慢火煮熬至米烂粥稠,表面有粥油为度.每天晨起空腹服一次,10天为一疗程,休息一周后依法再服,连服 2～3个疗程.
       功效与主治：补益肝肾.主治肝肾虚损,腰膝酸痛,月经不调,虚汗不止,并有利尿降压之功.
       3,山药粥
       组成：山药 30克,糯米 50克.
       制作与服法：将以上两物共入砂锅内,用慢火煮至粥开汤稠即可,早晚各服一次,可长期食用.
       功效与主治：益气健脾；改善更年期症状
      

      病情分析：
      更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间.
       40-55岁之间：出现失眠,多梦,盗汗,潮热,烦躁易怒,精力体力下降,记忆力减退,骨质疏松等更年期症状的女性
      指导意见：
      女性更年期的出现主要是雌激素分泌减少,补充雌激素可以延缓更年期.
      1,大豆异黄酮：每天服用大豆异黄酮50mg,治疗可以扩大到100mg,每天早晚各一次,每次50mg.大豆异黄酮控制更年期效果比较理想,大豆异黄酮没有雌激素的副作用.
      2,结合型雌激素,每天1片(含0.625mg药物).国内常用尼尔雌醇 ,每2周服2mg,每月服5mg左右即可.也可口服利维爱,每天1片.
      生活护理：
      更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期,是衰老过程的一个转折点.女性更年期一般为45-50岁,为了帮助广大妇女度过这段特殊时期,笔者提醒广大女性合理,科学饮食安全度过更年期.笔者认为,更年期妇女应该注意以下方面：
      增加蛋白质类食品
      在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的,需要在食物中获取,特别是乳品,蛋,瘦肉,鱼类和大豆中获得.这类食物可以有效缓解更年期不适.
      适量摄取碳水化合物
      碳水化合物大量存在于米,面,豆类,水果,蔬菜,和植物的根茎内.碳水化合物是提供热量的来源,过剩则转化为脂肪储存起来.
      补充含维生素类食物
      维生素存在于乳类,蛋,肉,豆类,水果,粮食,鱼等食物中.由于25%的更年期妇女患有骨质疏松,骨蛋白和骨钙缺失,补充钙类食物非常有必要.乳类含钙最丰富,有极易被吸收利用.养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更年期骨折很有帮助.
      多吃富含欧米伽三脂肪的食物,可多吃亚麻籽,含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸,再者亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素,延缓更年期,预防乳腺癌,子宫癌.
      养成良好的饮食习惯
      不要偏食,粗细搭配；避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐,忌暴饮暴食,蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素,具有通便,预防痔疮及大肠癌的作用.
      
      以上是对“询问延缓更年期药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！