孕晚期吃什么可以保胎

      病情分析：
      孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构,饮食烹调,饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优生.
      一,不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实,乳腺癌,卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向.如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险.医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌.同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康.
      二,不宜高蛋白饮食：医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少.故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克.但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡.研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,容易引起腹胀,食欲减退,头晕,疲倦等现象.同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力.有人认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,较易使人罹患癌症.
      三,不易高糖饮食：意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性,胎儿先天畸形的发生率,出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍,7倍和2倍.另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健.大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌,病毒感染,不利优生.
      四,不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片,维生素D等,对胎儿有害无益.营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭,颚骨变宽而突出,邱粱前倾,主动脉窄缩等,既不利健康地生长发育,又有损后代的颜面健美.一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼,肉,蛋等食物中合理摄取就够了.
      指导意见：
      五,不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重,多咸食.现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,食盐摄入越多,高血压病的发病率也越高.众所周知,妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病,其主要症状为浮肿,高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛,眼花,胸闷,晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康.因此,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征.为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右.
      
      

      病情分析：
      早产是指在满28孕周至37孕周之间（196～258天）的分娩.
      指导意见：
      预防早产注意：1.重视产前监护：产前监护是一项常用的预防早产的有效方法.实践表明,寻求产前监护越早,次数越多,比晚去或少去的孕妇发生早产的越少.在我国,孕妇的产前监护开展得较为顺利,但农村特别是偏远地区的这项工作仍不理想,因而农村孕妇早产发生率远大于城镇孕妇.
      2.形成良好的生活方式：研究表明,妊娠期吸烟,喝酒和吸服可卡因等不良行为习惯,不仅可致低体重儿,还可增加早产发生.因此,要加强这一方面的教育,若有上述不良行为习惯的孕妇必须戒除,以预防低体重儿和早产发生.
      3.积极防治感染：生殖道感染是早产发生的主要因素之一.因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生.所以,在妊娠中晚期,孕妇必须加强会阴部卫生保健,积极防治细菌性阴道炎,以防止胎膜炎和子宫内感染,避免诱发早产.
      4.增强孕期营养保健：贫穷和营养不良可致胎儿生长受限,与低体重儿的发生和引起早产有极大的关系.另外,患有贫血的孕妇早产发生率亦偏高,这些都提醒人们要注意孕期的营养保健.城镇孕妇重点是增加维生素和矿物质的补充,农村孕妇重点是热量和蛋白质的补充.
      5.加强心理保健：研究表明,孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张,焦虑和抑郁与自然早产关系密切.因此,凡有紧张,焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导,咨询及必要药物等,使不良心理状态得以改善,恢复健康,平静心态,以预防早产发生.
      吃饭应该以丰富维生素,蛋白质,高能量,低脂肪易吸收食物为主,
      生活护理：
      您最关键还是调整好您的心态!祝您有个健康的宝宝!
      

      病情分析：
      你好,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬菜,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状
      指导意见：
      盲目保胎是不足取的.少数滥用保胎药物黄体酮,可能造成女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形.大多数情况非但不能保住胎儿,反而增加医生施行手术的难度,增加流产妇女盆腔感染及子宫出血量.因此,应听从医生的指导,全面衡量保胎与否,以便及时得到正确处理.
      
      
      以上是对“孕晚期吃什么可以保胎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,富含VC果蔬,蜂蜜,鱼类,葵花子都有保胎的作用,可是有早产迹象您就必须用药了,光是食物是起不到很大作用的.
      指导意见：
      建议您服用黄体酮,也可服用维生素E,这些都能保胎.
      生活护理：
      建议您卧床休息,避免性生活,加强营养.
      如果您对我的回答满意,请您采纳我的答案,谢谢,祝好.