健康咨询描述: 精液密度10.10百万 精子活率71.9% a及快速15.38% b及41.03 畸形25.1% 精子活力56.41% 白细胞5
曾经的治疗情况和效果: 化验,检查结果:
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病情分析:
你好,你的精液可能存在一定的炎症,建议你在临床医生的指导下进行治疗.
并注意以下饮食调理
根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力.这一点与西医的营养学不谋而合,西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族,维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌,锰,硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力.
另外,多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量,因为绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,锌,硒等利于精子成长的成分.坚果,鱼类中富含欧米伽3脂肪酸,也应多吃,这些都利于精子细胞成长.
尤其是要注意锌的补充,动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多.含锌较多的食物有:瘦肉,肝,蛋,奶制品,可可,莲子,花生,芝麻,胡桃,紫菜,海带,虾,海鱼,红小豆,荔枝,栗子,瓜子,杏仁,芹菜,柿子等.
指导意见:
注意平时的个人卫生,勤换内衣.
注意饮食,少吃辛辣刺激,多饮水.
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