腰不能着力，痛、

      病情分析：
      你好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.
       治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好
      指导意见：
       平时要多注意预防
       1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
       2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
       3,避寒保暖,戒烟控酒.
       4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
       5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
      

      您好!根据您的症状来看,考虑有腰部肌肉扭伤,脊柱关节错位,腰椎间盘突出的可能,也不排除其他的可能.单一的贴膏药只是缓解症状,远期效果不好,病情容易反复.建议您到专业颈腰椎病医院,由医生根据您出现的症状进行临床体格检查结合DR等辅助检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案.祝您早日康复!
      

      病情分析：
      希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.
      指导意见：
      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
      另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
      
      以上是对“腰不能着力，痛、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,这种情况建议您到医院做需要腰椎X光检查.
      指导意见：
      您的情况有可能是腰肌急性扭伤,或是腰椎小关节紊乱,建议及早到医院检查.
      

      病情分析：
      你好,这种情况考虑是腰肌劳损.
      指导意见：
       1,按揉肾俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分钟.
       2,两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟.
       3,两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度.
       4,双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80～100次.
       5,弹拨痛点10～20次,然后轻轻揉按1～2分钟.
       以上是治疗腰肌劳损的保健运动,但效果因人而异.除此之外可使用一些中药贴服的外用药,如立正消痛贴,治疗腰肌劳损效果非常明显.