不知道,目前没去医院能看好吗

      病情分析：
      你好,根据你的资料,主要是3个月来睡眠吃饭不好.首先要考虑有没有外来因素存在,是不是最近工作或其他方面压力较大,人在压力大,紧张的情况下很容易导致内分泌失调而出现这种表现.尽管没有其他表现还是建议你早日到医院去就诊.检查以明确是否有系统性病变.
      指导意见：
      如果只是以为工作压力大,紧张引起的,较好调整.建议你就诊中医,适当用些安神,健脾的药物,同时要注意个人减压,多和周围的人沟通,有困难大家可以互相帮助,保持好心态,就可以调整过来.如果是某系统病变引起要及时治疗,根据你的表现来看应该不会难治.希望你还是要去医院就诊,以免影响你的健康.
      生活护理：
      保持良好心态,适当体育锻炼.
      

      病情分析：
      不晓得你的具体症状还有哪些呢?
      指导意见：
      不要过多的焦虑啊,把心情放松,过多的操心只会加重你的病情,多休息,尽量多吃一些清淡的东西哈,少食多餐,可能会好点儿
      

      病情分析：
      想调理,治疗睡眠不好,睡眠质量差,易醒,关键是从食疗上和心理因素,情绪上调节,才会有好的睡眠质量!睡前热水泡脚,时间允许趁泡脚后,脚部湿润的情况下,简单的做做足部按摩,对促进睡眠的效果非常的好!
      指导意见：
      如果再不及时的把睡眠质量提高上去,大脑得不到充分的休息,会记忆力减退,注意力不能很好的集中,工作与学习的效率会明显的降低,长期下去还会有心情烦躁,易怒,情绪低落,便秘,头晕等多种症状.一个睡眠不好,会严重的导致内分泌紊乱的.所以你的吃饭吃不下,也可能一部分原因是因为睡眠的问题,可以多吃一些开胃的食物.
      生活护理：
      保持心情的愉快时身体健康的诀窍,所以,一定要有一个好的心情哦,希望你的问题能早日解决~!
      
      以上是对“不知道,目前没去医院能看好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情应该是神经衰弱,建议你采用中药治疗.神经衰弱的诊断标准
      1, 至少具备下列四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱
      衰弱症状：精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持久,
      兴奋症状：工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.
      情绪症状：紧张,易激动,烦恼.心理症状：紧张性疼痛（头痛,腰背或肢体痛）,睡眠障碍（如入睡困难,多梦,易醒,醒后乏力）,植物神经功能障碍（如心悸,多汗）.
      2, 延至少3个月以上,病情常有波动.休息后减轻,工作学习紧张则加重.
      3, 如伴有焦虑情绪往往是短暂的,轻微的,在整个病程中不占主导地位.
      4, 排除其他疾病：应排除疲劳综合征,应激综合征,躯体疼痛,药物中毒,抑郁症,精神分裂症等
      指导意见：
      另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,
      

      病情分析：
      您好,您到底什么病啊?您说的能再具体点吗?
      指导意见：
      身体有问题,心理很重要,试着让自己保持一个好心情,不要焦虑,每天的太阳都很美好,用个好心情面对一切,有什么是不可以克服的呢?
      

      病情分析：
      中年女性,食欲,睡眠不佳求助
      指导意见：
      食欲,睡眠不佳,如果没有其他不适的话,建议调整一下生活节奏
      首先,保持情绪舒畅,给自己减减压,放慢一下生活的节奏；其次,适当锻炼一下,劳逸结合；最好,饮食清淡,睡前放松,避免思虑及精神兴奋
      生活护理：
      若还有其他不适 建议去医院看看大夫
      毕竟吃饭,睡觉是人最基本的生理需求,这点很重要
      

      病情分析：
      你好,对于这两项,是能看好的,放心
      指导意见：
      去正规医院,找个老大夫去看看,也就给你开点药,另外注意调理下,就好了!加油!
      
      以上是对“不知道,目前没去医院能看好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！