45女性保健需吃安利保健品吗
健康咨询描述：
轻度肥胖
睡眠不太好
一般
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：改善睡眠,减轻体重
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医生回复区
病情分析：
轻度肥胖,睡眠欠佳.未行特殊处理.
指导意见：
你好,据你说你轻度肥胖,是营养过剩,而非营养不良,再好的营养品都不如食疗.你需要的是适度运动和减少进食,不是补充营养品.45岁时是人生很忙碌的一个阶段,孩子要考学操心,老人要照顾,还要工作,确实有很多原因让人睡不好觉.你在睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠.这还可以帮助你补钙,这个年龄也需要补钙.早上喝一杯豆浆,大豆营养丰富,还有美容功效.这些就可以帮助你补充营养.减肥的话,晚上一定要少吃.
病情分析：
轻度肥胖,睡眠不太好
不是安利产品可以解决的.安利的产品只是保健品.你经济没问题的话,吃也无妨.
指导意见：
不需要吃什么安利产品,可以自己在生活方式改变,增加运动,可以去中药调理下睡眠.
病情分析：
你好,你的这种情况可以吃保健食品.
指导意见：
既然知道安利保健品,想必你也知道完美牌的保健品吧?个人建议先了解一下完美牌的“清调补”和矿物晶.
以上是对“45女性保健需吃安利保健品吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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