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怎样才能延长性交时间

男 | 19岁 2009-12-11 23:33:06 9人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 就是每次性交时间都很短暂,有时候不到10分钟就射了
自从开始第一次做爱开始

曾经的治疗情况和效果: 延长

想得到怎样的帮助:想延长性交时间

医生回复区

徐春国
徐春国 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,阴茎珍珠状丘疹,勃起功能障碍,精 帮助网友:12514
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2009-12-11 23:41:33 我要投诉

      病情分析:
      一次性交持续的时间长短并不重要,关键是双方的性感受,只要双方都能得到性兴奋的满足和愉悦,即是完美的性生活.
      指导意见:
      从来没有哪个性学家规定过性交应持续多长时间.对有些夫妻来说,性交只有1分钟,双方都感觉很好,很满足,而以另一些夫妻来说,可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足.这是个体差异,不必强求一致.不少男子是以时间来衡量自己的性能力的,实际上,性生活的质量更为重要.性交时间,一般不超过30分钟为宜.

余兵
余兵 医师 擅长: 内分泌,呼吸疾病,心血管疾病,神经系统,内科 帮助网友:71815称赞:6677
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2015-08-29 18:03:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,性生活的时间大部分人就在这个10分钟左右的
      指导意见:
      对于你这个情况,在正常范围,要是低于2分钟建议看男科

肖建军
肖建军 遂川县人民医院   主治医师 擅长: 泌尿系肿瘤的诊断与治疗(膀胱癌,肾癌,前列腺癌), 帮助网友:11905
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2018-06-09 13:02:54 我要投诉

      指导意见:
      一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟后发生射精,即为正常。所以你可以做爱10分钟已经相当不错了,没有必要使用什么药物,适当的掌握性爱技巧,
      以上是对“怎样才能延长性交时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张勇良
张勇良 其他 擅长: 普通外科手术,皮肤病 帮助网友:1355称赞:235
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2009-12-11 23:40:00 我要投诉

      病情分析:
      健康男性一次性交的时间平均为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示:有76%的男性,2分钟内即射精,25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次性交中,能持续30分钟以上.其实一次性交时间的长短并不十分重要,重要的是双方能得到性的满足,这就是完美的性生活!
      指导意见:
      分散注意力法.做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓慢解射精的冲动.2机械压迫法.药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.3增强体质.一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.4加强锻炼.做爱的确是种艺术.

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2009-12-11 23:41:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!性生活十分钟是正常的,.
      指导意见:
      也可以采用外治自疗法降低龟头敏感性,延长性生活时间.1)细辛30克,丁香20克,用75%酒精浸泡1周后,同房前涂于阴茎.(2)五倍子15克,煎汤外洗阴茎,每日2次.(3)挤捏法:此法由女方操作,方法是:女方用拇指,食指挤捏男方龟头,拇指放在龟头下系带部位,食指放在龟头冠状缘的上下方,捏4秒钟(不感痛),突然放松,每分钟1次,不管男方有否射精感.每晚睡前挤捏4-5次,1周为1疗程,经过1-2个疗程,即可用于性生活.性生活时,在男方阴茎插入阴道前,女方先挤捏3-6次.进入阴道片刻后,抽出再次挤捏.男方感到要射精前可再次挤捏.早泄得到改善后可改为挤捏阴茎根部,不必中断性交.

徐大方
徐大方 湖州市第一人民医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,慢性胃炎,乙状结肠癌 帮助网友:17956称赞:1710
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2009-12-11 23:43:47 我要投诉

      病情分析:
      一般来说10分钟还可以了!不过你可以用下面的方法试试!
      指导意见:
      1.分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
      2.机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长.
      3.增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.
      

满秋红
满秋红 护师 帮助网友:8172称赞:913
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2009-12-11 23:45:05 我要投诉

      病情分析:
      如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应.保持适度性奋.性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋,持续,高潮,消退.想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例.
      指导意见:
      如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温.勤做“性锻炼”.做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿.此外,你也可以在伏案工作,开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力.顶住阴蒂,不要抽插.两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂.初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化.让她先达到高潮.“女士优先”的原则在性爱中同样适用.当她先达到高潮时,男性的心理压力就会减轻,在放松的状态下可以维持更长时间.适量使用药物.73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物.二度出击.通常情况下,男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮.因此,可以尝试着在一晚欢爱两次.让她在上面.采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低.还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长.关注当下.幻想性高潮的来临,也会让人加速射精.因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮.
      
      以上是对“怎样才能延长性交时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zj梁雪医生
zj梁雪医生 其他 帮助网友:7709称赞:866
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2009-12-11 23:47:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常人的性交时间一般为 3 到 13 分钟,3 - 7 分钟为可以接受的时间,理想的时间为 7 - 13 分钟,所以你不要过于担心.祝你身体健康!
      指导意见:
      这个是自己通过个人调节,刻意延长的,但你目前的情况是正常的,不要担心.

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2009-12-11 23:58:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你们可以改变做爱姿势.
      指导意见:
      建议适合做爱体位:坐体位.优势:适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交,通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上,男性则坐好让阴茎顺利插入,而女性因采坐姿,所以在阴道口张大的情况下用紧密,压迫的性爱动作为重点,会使阴蒂感受到相当大的愉悦.而男性方面不算是激烈的性交活动,也不必在乎阴茎的勃起情形,所以适合早泄的男性.

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