健康咨询描述: 大,最近我的头发大把大把地掉,我身边的朋友也是这样的情况,请问这是什么原因?
想得到怎样的帮助:望各位给我细致的答复
病情分析:
你好 产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系.一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张.
指导意见:
孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发.故产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发.如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗.
病情分析:
您好,产后脱发”是非常常见的,大约有1/3的妇女在生产4个月后会有掉发的现象
指导意见:
妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关,雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快.
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复,哺育婴儿都需要有大量的营养补充.有些女性在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求,产后哺乳期,如果新妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,偏食,甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质,维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢.
生活护理:
首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发.避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.
第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食,偏食和忌口.多食新鲜蔬菜,水果,动物性蛋白质,海产品,豆类,蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要.
第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发.经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢.
以上是对“生完孩子头发就要掉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致.
很多产妇都会发生,不必过于担心,需要生活上悉心调理.
指导意见:
绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙,镁,钠,钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外.如萝卜,大白菜,菠菜等.还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒.
病情分析:
您好!中医认为,发为血之余,即头发可以反映体内血液的一个情况,女性朋友在生完孩子后,产后本来就会有失血的现象,同时由于女性产后血液化为乳汁哺育婴儿,如果体内的营养供应不上,就很容易出现贫血的现象,当血液不足以营养头发的时候就会出现头发脱落的现象.
指导意见:
建议找个老中医进行调理;
同时要注意加强营养,多食用一些补血益气之品.
同时注意休息,不要过度劳累.
生活护理:
仅供参考!
祝好!
病情分析:
您好,产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复.
指导意见:
不太严重的话,可以通过饮食来调理,比如多吃牛奶核桃黑芝麻等.如果比较严重就可以吃点维生素B.
病情分析:
人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批进行的,人们不易觉察.妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关:雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快.
妊娠期间,孕妇分泌的雌激素也较平时增加.这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢,大量的头发“超期服役”.分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发.此外,产后脱发还与精神因素相关,有的产妇因受到了其他不良的精神刺激,大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落.有些妇女在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求.产后哺乳期,又挑食,偏食,造成营养不良,头发也容易折断,脱落.
指导意见:
人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批进行的,人们不易觉察.妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关:雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快.
妊娠期间,孕妇分泌的雌激素也较平时增加.这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢,大量的头发“超期服役”.分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发.此外,产后脱发还与精神因素相关,有的产妇因受到了其他不良的精神刺激,大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落.有些妇女在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求.产后哺乳期,又挑食,偏食,造成营养不良,头发也容易折断,脱落.
以上是对“生完孩子头发就要掉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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